ผลไม้ จะย้ำสาวบีมอะไรนัก

ก่อนอื่นขอนอกเรื่องวอลเลย์ก่อน.......... เมื่อวานดู Busto แข่งกับ Talmasson ลีกอิต ยัยมิกุ ได้ลงมาแทน โกรเซอร์ ช่วงเซต 3-4 เห็นขึ้นชื่อว่า Miku Otomo ยังไง คือป้าไอ หย่าอีกแล้วหรอ? คือถ้าจำผิดต้อง

ทำไมทุกครั้งเวลาเล่นกับทีมอาเซียนฟอมถึงไม่ค่อยดีเลยคะ ตีเบาหวิว ฝังตรงข้ามรับได้บ่อยๆ แตกต่างจากบิ๋มใส่เต็มตลอด จนมีคนบอกว่าเป็นสำรองโมเมไหม ไปแข่งระดับโลกจะไหวรึเปล่า แต่นางกลับมาได้ทุกครั้งเลย(ใดๆนา

รีวิว อดอาหาร 84 ชั่วโมงของวุดดี้ ( ทำไอเอฟแบบยาว) หลักการคือ เมื่อเราอดอาหารเกินกว่า 16 ชั่วโมงขึ้นไป อาหารที่เรากินจะไม่เหลือพลังงานให้ร่างกายดึงไปใช้อีก ร่างกายจะเริ่มไปย่อยสลายไขมันที่สะสม นี่คือห

รู้เลยว่าตั้งใจฝึกใบเตยกับออมออม แบบจริงจังเลย ให้ยื่นยาวรับบอลแรกแบบนี้แหละ เจอบอลหนักๆ ได้ประเมินตัวเอง ที่แปลกใจคือ รุ่นพี่ที่ติดมาด้วย ช่วยอะไรเด็กๆไม่ได้เลย บอลแรกแหกยิ่งกว่า บอลบุกยิ่งหนักเข้าไ

1. เอาจริง ทุบได้ทุบ ชั้นจะเอาเหรียญทอง 2. เล่นสัก 70% รักษาสภาพร่างกาย 3. พักตัวหลัก ฟีลๆ ซีวีลีค สนามเเรก ขุนฟอร์มบิ๋ม พักออมพักพู่พักบีมอะไรประมาณนี้

ตั้งแต่7เซียนก้าวขึ้นมาเป็นแชมป์เอเชีย ฟอร์มแต่ละปีคืองงๆมาก อาจจะเป็นเพราะมันเป็นทัวร์สุดท้ายของปีนั้นๆหรือเปล่า นกฬเลยล้ากัน - 2010 แพ้เกาหลีเหนืองงๆ ตุ๊บ8ทีมทั้งๆที่ปีก่อนหน้าเพิ่งทุบได้แชมป์เอเชีย

โดนทุบขาดลอยมาก ฟอร์มไปไหนมด ทั้งที่เพิ่งคว้าแชมป์เอเซียมา งงกับสาวไทย เล่นให้สมกับแชมป์เอเซียและตัวแทนทวีปที่ได้ไแข่งโอลิคปิคด้วยค่ะ ถึงแพ้ก็ไม่เป็นไร แต่ไม่ใช่ด้วยฟอร์มนี้

แบกอยู่คนเดียวเลย โยนให้ตี อยู่คนเดียว ตั้งแต่นัดแรกถึงนัดสุดท้าย เอาวนไปหลังก็ให้ตี 3 เมตรอีก แล้ว 3 เมตรน่ะใช้แรงมาก ดูหน้าน้องสิ เหนื่อยมาก มองดูก็รู้ หัวเสา 2 ตัวไม่นำพาเลย วันครูก็ตบเบาหวิว ดีแต่