หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Just dance ขอเพลงที่เหนื่อยๆ
กระทู้คำถาม
เกม
ออกกำลังกาย
ขอเพลงที่เหนื่อยๆใน just dance หน่อย ไม่ต้องextreme เพราะมันจะเครียดแทนเหนื่อย อยากได้ฟีลwork out 4 เพลงคือเหนื่อยหอบ เพราะมีแค่ 2 แอคเค้าท์ รบกวนด้วยนะคะ🥹🥹
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
-รบกวนเพื่อนๆเรียงลำดับการออกกำลังกายให้เราหน่อยค่ะ-
เราเริ่มออกกำลังกายจริงจังได้ประมาณ 3 เดือนแล้วค่ะ แรงผลักดันในการหันมาออกกำลังกายเกิดจาก ซื้อชุดเดรสที่เป็นผ้าพริ้วๆมาค่ะ แต่พอใส่แล้วเนื้อเรามันเด้งๆ ก็เด้งตามไขมันอะเนอะ 5555555 นึกออกไหมคะ คือไม่อ
DoubleCouple
เป็นคนเหนื่อยง่ายและเหงื่อออกเยอะ ควรออกกำลังกายแบบไหน
อยากได้คำแนะนำดีๆค่ะ เรื่องการออกกำลังกาย ช่วงนี้กำลังฮึกเหิม แต่ติดตรงที่ออกกำลังกายแล้วเหงื่อออกเยอะมาก พึ่งมาเริ่มออกกำลังกาย ลองหาคลิป work out ใน youtube ออกไปแค่ ไม่เกิน7-8นาที ก็ต้องพักหายใจดื่
สมาชิกหมายเลข 2223952
"......: 04-02-2026 :: Jackson Dean - Sweet Appalachia :......"
https://www.youtube.com/watch?v=R8TTAHoPsaA "......: Jackson Dean - Sweet Appalachia :......" When my soul wants to fly up high like mist on the mountains Ship me out to Tennessee When my
JC2002
มีใครชอบออกกำลังกาย แต่ไม่อยากเหนื่อย มั้ยครับ
ผมนี่ละ ขึ้เกียจไงไม่รุ ไม่ชอบฟีลแบบเหนื่อยหอบแฮ่ก เลยเน้นออกกำลังแบบ เดิน เดินได้สักพักก็วิ่ง วิ่ง 2-3 รอบสนามเริ่มเหนื่อย ทีนี้ก็ไม่อยากวิ่งละ หายใจไม่ทัน หลังๆนี้เลย เน้น เดินเร็ว 30-45 นาที
สมาชิกหมายเลข 1620202
สโลว์ไลฟ์แบบสับ: เมื่อโลกมันวุ่นวาย ก็แค่ใช้ชีวิตให้ช้าลงบ้างเหอะ! (สร้างกับ เอไอ)
The Art of Slow Living: Chill Out in This Crazy World (Created with AI) สโลว์ไลฟ์แบบสับ: เมื่อโลกมันวุ่นวาย ก็แค่ใช้ชีวิตให้ช้าลงบ้างเหอะ! (สร้างกับ เอไอ) English Version Yo, is it just me or is li
สมาชิกหมายเลข 8933017
สอบถามคนที่เป็นโรคหอบหืด ออกกำลังกันบ้างมั้ยคะ
เราเป็นโรคหอบหืดค่ะ เป็นชนิดที่ว่าแค่ยกเก้าอี้หรือเก็บกวาดห้องนิดหน่อย ก็เริ่มหายใจไม่คล่องแล้วมีอาการเหนื่อยง่าย มีเสียงวี๊ดๆ และแน่นหน้าอกพอสมควร ส่วนตัวก่อนหน้านี้ ตอนที่ค่อยยังชั่วหรืออาการเบาบาง
ZiNNiAz
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เกม
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Just dance ขอเพลงที่เหนื่อยๆ