หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการแบบนี้ปกติมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพจิต
คือหนูสงสัยอาการตัวเองมานานมากแล้วค่ะ เวลาอยู่ในที่
ที่มีคนมากหรือที่โรงเรียนจะชอบคิดว่ามีคนจ้องเราตลอดจนรู้สึกเกรงแล้วจะหายใจไม่ค่อยออกค่ะแล้วร่างกายจะขยับเองเช่นหันหน้าเองขยับตัว
โดยที่ควบคุมอะไรไม่ได้เลยค่ะแล้วจะโฟกัสอะไรยากมากๆอาการแบบนี้คืออะไรหรอคะ (หรือเป็นการเกรงปกติ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ครูสามารถทำร้ายร่างกายนักเรียนได้มั้ย
หนูอยากรู้ว่าครูทำร่ายร่างกายนักเรียนผิดมั้ย หนูอายุ15 เรื่อเกิดขึ้นเมื่อว◌ันศุกร์ที 12/12/68 ทุกอย่างเริ่มจากความผิดพลาดเล็กๆ แค่ชุดที่ใส่ไม่ตรงกับตารางเรียน มันควรเป็นเรื่องเล็ก น้อยจนแทบไม่ควรมีใค
สมาชิกหมายเลข 9197872
สูตรเดิน 7 นาที ลดไขมันเลว LDL
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
Lady_Simplicity
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
parn 256
ครอบครัว
สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูมีเรื่องหนักใจที่อยากเล่า อยากระบายค่ะ ในชีวิตหนูไม่มีใครรับฟังหนูเลย🥹 ถ้าสิ่งนี้เกิดกับพี่ๆ พี่ๆจะรับมือกับมันยังไงหรอคะ พ่อกับแม่หนูเลิกกันตั้งแต่หนูเด็กๆ เขาเลิกกันเพราะพ่อมีเมียน้
สมาชิกหมายเลข 9195875
เรื่ิองเล่ายามฟ้ามืด “หน้าพระลักษม์”
บทที่ 1 หน้าทอง เสียงระนาดเอกรัวนำทำนองเพลงเชิดดังก้องไปทั่วโรงละครซ้อม ตามด้วยเสียงปี่พาทย์ที่โหยหวนบาดลึก ร่างอรชรในชุดซ้อมสีขาวสะอาดตากำลังย่อเข่า จีบนิ้ว และวาดวงแขนด้วยท่วงท่าที่อ่อนช้อยแต่งามสง
เสียงนกแสก
ขอคำปรึกษาว่าอาการที่เราเป็นหลังจากรับเครื่องดื่มจากคนไม่สนิทมาคืออะไรค่ะ
สวัสดีค่ะ พอดีเมื่อวันหยุดที่ 10 ธันวาคมเราเจอประสบการณ์ที่กลัวที่สุดในชีวิตมาค่ะ จึงอยากขอคำปรึกษา แต่ขอใช้บัญชีสมัครใหม่เพื่อปกปิดตัวตนนะคะ ปกติอาชีพเราทำงานหนักมากและอยู่ไกลครอบครัว เรารู้สึกเหนื่อ
สมาชิกหมายเลข 9195284
'การหายใจแบบสี่เหลี่ยม' ทำยังไง? ช่วยลดความเครียด เพิ่มสมาธิให้วัยทำงาน
ขั้นตอนและวิธีฝึก “การหายใจแบบสี่เหลี่ยม” แบบ 4-4-4-4 1. หายใจเข้าช้าๆ ลึกๆ เป็นเวลา 4 วินาที 2. กลั้นหายใจค้างไว้เป็นเวลา 4
parn 256
วันที่เราหายไปจากเขาไปหนึ่งวัน… และวันที่เขาบอกว่า “อย่าหายแบบนี้อีกนะ”
หลังจากที่เราคุยกันทุกวันเหมือนจะไม่มีวันหยุด อยู่ดี ๆ วันนั้น… เรากลับเงียบไปเอง เพราะงานที่ถาโถมมาจนหายใจยังเหนื่อย ทั้งคอ ทั้งไหล่ ทั้งหลัง มันตึงไปหมด เหมือนร่างกายไม่ใช่ของตัวเอง แต่สิ่งที
สมาชิกหมายเลข 9164778
ลมหนาวมาแล้ว!.. ผู้สูงอายุควรระวัง! โรคอะไรบ้าง? และวิธีดูแลตัวเองให้แข็งแรงตลอดฤดูหนาว
ลมหนาวมาแล้ว! ผู้สูงอายุควรระวัง! โรคอะไรบ้าง? และวิธีดูแลตัวเองให้แข็งแรงตลอดฤดูหนาว ตอนนี้ลมหนาวเริ่มมาเยือนประเทศไทยแล้ว อากาศเย็นขึ้น แห้งขึ้นแบบรู้สึกได้เลย โดยสิ่งที่เปลี่ยนไปตามอากาศคือ &ldq
โรงพยาบาลรามคำแหง
มีใครเคยเป็นเส้นเอ็นยึด/ผังพืดอักเสบมั้ยคะ
หนูอายุ 16 หนูชอบวาดรูปน่ะ และทำงานเสริมด้วย ทำทุกวันเลย จนเป็นอย่างหัวข้อที่ว่า เป็นช่วงปิดเทอมค่ะ เดือนนึง รวมตอนนี้น่าจะ2เดือนครึ่งนิดๆแล้วมั้งคะ ช่วงเดือนแรกไม่ได้หาหมอค่ะ มาหาช่วงท้ายๆปลายเดือนก่
สมาชิกหมายเลข 9169272
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการแบบนี้ปกติมั้ยคะ