อาหารเสริมแก้ปวดเข่า ตัวไหนทานแล้วเห็นผลบ้าง

พอดีคุณย่า เป็นข้อเข่าเสื่อมค่ะ เราว่าจะลองซื้อพวกอาหารเสริมข้อเข่าเสื่อม ไปให้ท่านลองทานดู  ก็เลยอยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำให้หน่อยค่ะ ว่าควรจะเลือกแบบไหนดี

อยากทราบว่าน้ำมันงาดำสกัดเย็น ช่วยเรื่องปวดหัวเข่าได้จริงไหมครับ เห็นเค้าแนะนำกันเยอะ ใครทานอยู่ช่วยมาแชร์ให้หน่อยครับ

สอบถามหน่อยว่า หาซื้อที่ไหน ของแท้ เห็นขายใน facebook เว็ปต่าง ๆ ไม่แน่ใจว่าแท้มั้ย แต่แพงคะ กระปุกละ60เม็ด 1100-1500 บาทคะ เพื่อน ๆ เคยทานบ้างมั้ย อาการดีขึ้นมั้ย ตอนนี้ปวดหลังมาก ปวดหัวเข่า (ต้องลดค

คือเราเคยทานอยู่สองสามตัวตามที่คนแนะนำมา มันเป็นพวกไฟเบอร์อาหารเสริมนี่แหละค่ะ แต่เค้าไม่ได้บอกว่ามันจะบิดมากๆตอนจะขับถ่าย เรานี่ถึงกับลงไปนอนกองกับพื้นเลยตอนมันบิด คือเหมือนลำไส้จะขาดเลย แต่พอถ่ายเสร

น้ำมันงาเซซามีน ที่บรรจุแคบซูล ยี่ห้อไหนดีสุดคะ จะรู้ได้ยังไงว่าของแท้? กินอย่างไรคะ? รบกวนผู้มีประสพการณ์ด้วยค่ะ