หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับยาก หลับแล้วชอบฝัน ตื่นมาเหมือนไม่ได้นอนเลยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ช่วงนี้เป็นอะไรไม่แน่ใจครับ เวลาจะนอนชอบคิดมากกลัวว่าจะนอนไม่หลับ ก่อนหน้านี้ก็เคยเป็นหนักกว่านี้ ต้องใช้เวลานานมากๆกว่าจะกลับมานอนหลับแบบปกติ นอนแบบปกติได้ไม่นาน มันมาอีกแล้วครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีปัญหาการนอนไม่หลับ ง่วงตั้งแต่หัวค่ำแต่พอลงนอนกับนอนไม่หลับเลยจนเช้า
ตามหัวข้อเลยครับเรียนมาเหนื่อยๆ หรือนั่งหน้าคอมจนล้าง่วงมากๆ แต่พอมานอนที่เตียงกลับกลายเป็นว่าไม่ง่วง รู้สึกไม่อยากนอน นอนไม่หลับเป็นมาหลายปีแล้ว จะชอบไปหลับช่ว
สมาชิกหมายเลข 6526107
คือผมนอนอยู่ดีๆ แล้วสะดุ้งตื่นเหมือนหลับไปแล้วหยุดหายใจ
เริ่มกังวลมากแล้วอ่ะครับ กังวลเรื่องการหายใจ เหมือนเวลาจะหลับแล้วหยุดหายใจเป็นมาได้1เดือนละครับ ยังไม่ได้ไปหาหมอเลย ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นบ้าง ผมกลัวว่าตัวเองจะตาย
สมาชิกหมายเลข 1998839
นอนเต็มอิ่มแต่เหมือนนอนไม่พอ?
ครับ ตามหัวห้อกระทู้ผมเลย เพิ่งเป็นมา2-3วันนี้เลยครับ ช่วงกลางคืนมีอาการหาว ง่วงนอนมากๆ แต่พอจะนอนเท่านั้นแแหละครับ กลายเป็นนอนไม่หลับซะงั้น แล้วก็มีอาการคิดมาก
สมาชิกหมายเลข 6064408
นอนไม่หลับครับ ควรจะเป็นเพราะเราเคยนอนหลังเที่ยงคืนตลอดเลยหรือเปล่านอนก่อน 22.00 นอนไม่หลับทุกทีเลย
แล้วรู้สึกว่าตัวเองจะนอนแบบครึ่งๆกลางด้วยนะครับ หลับแต่หูได้ยินเสียงนั้นนี่ ทำไงดีครับ เป็นมาได้ อาทิตย์นึง แล้ว ใครมีวิธีหลับสนิทแนะนำหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1845885
ชอบฝันแล้วสะดุ้งตื่น แก้ไขยังไงครับ
ทั้งที่ช่วงนี้ก็มีความสุขดี ไม่ค่อยมีไรเครียดเมื่อเทียบกับหลายๆเดือนก่อนนี้ แต่หมู่นี้ฝันละสะดุ้งตื่นบ่อย พอสะดุ้งละเหมือนจะนอนต่อไม่หลับ หรือนอนหลับต่อได้ก็ยาก
ซิ่งฝู
เพื่อนฝันว่าเราตาย มันมีความหมายว่าอะไรค่ะ จะเป็นอะไรไหม
คือ เพื่อนมาเล่าให้ฟังอ่ะค่ะ ว่าเพื่อนฝันถึงเรา ฝันว่าเรานอนตายมีเลือดออกปาก แล้วหันหน้ามาทางเพื่อน แล้วมีคนเอาเค้กมาเป่าตรงหน้าเรา ได้ยินว่าฝันว่าตายคือต่ออายุ
สมาชิกหมายเลข 2100469
ฝันว่าโดนข่มขืนหมายถึงอะไร?
ฝันว่าโดนข่มขืน เหมือนกับไปเที่ยวกับครอบครัวที่จีนนะคะแล้วก็เข้าไปถามทางจากผู้ชายอายุราวๆ45+แต่งตัวเหมือนคนไร้บ้านเข้ามาทำร้ายเรากับแม่แล้วก็ข่มขืน แต่ไม่ได้รู้
สมาชิกหมายเลข 8813166
ฝันถึงใครสักคนนึงที่ดูคุ้นเคย
ตามหัวข้อเลยค่ะเราฝันถึงคนคนนึงแต่เราไม่เคยรู้จักเขาในชาตินี้นะคะ เริ่มแรกเลยค่ะ เราจำได้คราวๆในฝันนะคะ เราจะทำบุญตักบาตรแต่ดันเห็นบ้านหลังใหญ่แบบใหญ่มากเป็นบ้า
สมาชิกหมายเลข 9274745
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับยาก หลับแล้วชอบฝัน ตื่นมาเหมือนไม่ได้นอนเลยครับ