นอนหลับยาก หลับแล้วชอบฝัน ตื่นมาเหมือนไม่ได้นอนเลยครับ

กระทู้คำถาม
ช่วงนี้เป็นอะไรไม่แน่ใจครับ เวลาจะนอนชอบคิดมากกลัวว่าจะนอนไม่หลับ ก่อนหน้านี้ก็เคยเป็นหนักกว่านี้ ต้องใช้เวลานานมากๆกว่าจะกลับมานอนหลับแบบปกติ นอนแบบปกติได้ไม่นาน มันมาอีกแล้วครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่