หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งกลางแดดแล้วไม่สบาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะคือเมื่อวานซ้อมวิ่งที่รร.แดดจ้ามากๆวิ่งกลางแดดเลยค่ะพอตกกลางคืนรู้สึกเจ็บคอมีน้ำมูกแล้วอีก2วันมีกีฬาสีต้องทำยังไงให้หายไวที่สุดคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สนามกีฬาจังหวัดสุราษฎร์ธานี สามารถเข้าไปวิ่งได้ตั้งแต่กี่โมง
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่า สนามกีฬาจังหวัดสุราษฎร์ธานี เริ่มมีคนวิ่งตั้งแต่กี่โมงค่ะ ปกติไป 05:30 น. คือคนเต็มแล้ว พอดีอยากวิ่ง long run แล้วไม่อยากเจอแดด เลยอยากขยับมาวิ่งเร็วขึ้น ถ้าประมาณ 04:00 น. เริ
สมาชิกหมายเลข 8056821
โอ้ยจะบ้าเพราะเด็กep4
อัปเดทจากเมื่อวานที่จะลุยไม่ได้ลุยไข้ขึ้นเจ็บคอข้าวก็ไม่ได้ลงไปกินไม่ได้สบตาแต่ยังดีที่เด็กนั่นยังขึ้นมาให้เห็นได้สบตาเล็กๆน้อยๆดูท่าทางเด็กยังไม่หยุดอายเราอีกจะเขินอะไรขนาดนั้นว่ะเราเองก็เขินไปด้วยเห
สมาชิกหมายเลข 9048409
วัคซีนพิษสุนัขบ้า
อย่างที่เกริ่นไปค่ะเราตอนนี้เราได้ไปฉีดซีนพิษสุนัขบ้าเข็มที่1,2,และเข็มที่3ทำไมเข็มที่3เราถึงมีอาการรุ่นแรงกว่าสองเแรกข็มคะสองสองเข็มแรกเรามีอาการไข้สองสามวันมีเบื่ออาหารไอจากที่ไออยู่แล้วก่อนโดนกัดแล
สมาชิกหมายเลข 9105947
ซ้อมที่หอ เจ็บคอกันเยอะ
เห็นเกรซกับเกลญ่า ก็บอกว่าเจ็บคอเหมือนกัน ( ไม่ใช่คันคอ ) ไม่แน่ใจว่า เป็นหวัดกันไหม ใกล้ ถึงงานเปิดตัวซิงเกิลที่ 20 ในวันที่ 2 นี้ ช่วงนี้หน้าหนาวเป็นหวัดกันง่าย ทุกคนก็อย่าลืมรักษาสุขภาพตัวเองเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 7749566
คือเราโดนหมาเด็กประมาณ 3เดือนงับตอนป้อนยาเราจะเป็นพิษสุนัขบ้ามั้ยคะ
ก่อนเราจะโดนกัดเราได้มีอาการไม่สบายอยู่แล้วไม่ได้มีไข้แต่มีอาการไอกับมีน้ำมูกพอวันที่เราโดนกัดวันที่ 22ตอนเวลา 9โมงซึ่งเป็นแผลเลนิดเดียวยวแต่ด้วยความที่เรากลัวด้วยความที่พึ่งเอาน้องมาเลี้ยงได้ประมาณคร
สมาชิกหมายเลข 9105947
เป็นตุ่มในคอ
คือเราเจ็บคอมากเลยเอาไฟส่องดูเห็นเป็นตุ่มแบบนี้ มีไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก แต่ไม่มีใข้ เกิดจากอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 8691996
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
วิ่งตอนเย็น ระเบิดพลังได้ดีกว่า ตอนเช้า !
วิ่งตอนเย็น ดีมั้ย ยังไงกัน ? . หลายคนเลือกวิ่งหลังเลิกงาน เพราะ “สะดวก” และวิทยาศาสตร์บอกว่า... ร่างกายเราอาจตอบสนองต่อการวิ่งเย็น ได้ดีกว่าที่คิด ! . . 🔺 ข้อดีของการวิ่งเย็น 1. ร่างกายพ
สมาชิกหมายเลข 7749566
โครงการ สนามฟุตบอล80,000ที่นั่ง สนามวอลเลย์บอล15,000ที่นั่ง เรื่องจริงหรือขายขำ
สกพอ.ผนึก กกท.เดินหน้าความร่วมมือพัฒนา “ศูนย์กีฬานานาชาติ” บนพื้นที่ 1,500 ไร่ เป็นศูนย์กลางการแข่งขันมหกรรมกีฬา ศูนย์การฝึกซ้อมกีฬา ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู และเสริมสร้างสมรรถภาพนักกีฬา ศูนย์
สมาชิกหมายเลข 9025599
มาดูวิธีการปลูก "ข่า" หนึ่งในพืชสวนครัวที่มีสรรพคุณมากมาย
ข่า อีกพืชผักสวนครัวที่ปลูกง่าย มาพร้อมกลิ่นฉุน รสชาติที่เผ็ดร้อน ด้วยรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ จึงเหมาะแก่การปรุงอาหารไทยหลายชนิด อาทิ ต้มข่าไก่ ต้มยำ แกงเขียวหวาน ที่พอใส่ลงไปแล้วเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งกลางแดดแล้วไม่สบาย