รู้สึกดาวน์มากเลยครับ

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ความรู้สึกเราดาวน์มากเลยค่ะใครว่าอะไรนิดหน่อยก็น้อยใจมากและมีความรู้สึกเบื่อตัวเองไม่อยากทำอะๆไรเลยไม่ค่อยมีความสุขค่ะอยากตายด่าตัวเองโทษตัวเองตบหน้าตัวเองอยู่ก็อยากร้องไห้แล้วช่วงนี้

ตามนั้นแหละครับ โน่นนี่นั่นเยอะแยะ ผมโดนจับผิดตั้งแต่เล็กจนโต จนกลายเป็นคนเก็บตัวเงียบๆไม่ค่อยขยับอะไรไม่ค่อยอยากแตะอะไร ทุกวันนี้หาทางออกให้ใจสงบด้วยการสวดมนต์ฝึกสมาธิอยู่ในโลกส่วนตัวของตัวเอง มันรู้

เมื่อเร็วๆนี้เราพึ่งจะรู้ว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า แล้วเราก็รักษามาซักระยะหนึ่ง แต่วันนึงเราก็ดาวน์มาก จนกินยาฆ่าตัวตาย แต่เราก็ไม่ตายนะ แต่ไม่ตายก็เหมือนตายทั้งเป็นแหละ แฟนที่เคยรักกัน เค้าหายจากเรา

โดยเรื่องมีอยู่ว่า ผมเคยทำไม่ดีกับเขาเยอะเลยแหละ จนตอนนี้เขาหมดความเชื่อใจไป แต่เขาก็ใจอ่อนให้โอกาสมาแล้วทีนี้เรื่องมันจะดีแต่เขาก็ไปคุยกับพี่ที่เป็นแฟนเก่า แต่เธอพูดตรงๆว่า คุยเพราะตัวเองเพราะมันปัจฉ

ความรู้สึกไร้แรงบันดาลใจ หดหู่ เบื่อชีวิตที่เป็นไปปบบน่าเบื่อในแต่ละวัน อย่างว่าอาการแบบนี้เรารู้สึกไม่ได้บ่อยมากนัก แต่ทุกครั้งที่รู้สึกจะดาวน์มาก ไร้ชีวิตชีวา ๆ ไม่มีกความสุขกับการทำอะไรเลย แม้จะลอง

ตอนนี้ผม พึ่งเลิกกับแฟนไปครับ ต้องบอกก่อนนะครับว่าผมเป็น ช-ช ซึ่งเราคบกันแค่ระยะเพียงเวลาไม่นาน แต่ก็ทำให้ผมรู้สึกดาวน์มาก ๆ ในตอนนี้ ก็เลยอยากอ่านความคิดเห็นของท่านอื่นบ้างครับ อาจจะทำให้ผมดีขึ้น

พอดีพึ่งคบกับแฟนครับ แล้วเค้าพึ่งเลิกกับคนเก่า แล้วทีนี้ ปกติก็โพสเฟสกันไปกันมา แล้วมาอยู่ๆ หนาวอ เค้าตั้งจำกัดการมองเห็น แล้วเราก็โพสไม่ได้อีกเลย อยากสอบถามว่า แบบนี้มีโอกาสที่เราจะแพ้ไหมครับ

เราวางดาวน์ไปแล้ว17000ค่ะ อีก3000ก็ทำพวกประกันพวกนี้ค่ะทั้งหมดก็เป็น20000ของเราดาวน์ ก็ต้องจ่ายอีกเดือนล่ะ1795 ให้ครบ36งวด เราพึ่งรู้ค่ะว่าฟาซิโอ้ราคาดาวน์แพงมาก อันนี้ให้พี่สาวไปดาวน์ใรูเลยพึ่งมารู้ค