โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

คือเราคบกับเเฟนของเรามาได้ปีกว่าเเล้ว เเต่วันนี้เราพึ่งมารู้ว่าเราเป็นสาเหตุที่ทำให้เค้าเป็นโรคซึมเศร้า เราควรทำยังไงดีคะ ช่วงนี้เราทะเลาะกันบ่อยมาก คุยกันไม่ค่อยถูกคอเลย เหมือนเราทำอะไรก็ผิดไปหมด ทำใ

พอดีผมคิดมากคิดทั้งวันคิดวนไปวนมาผมไม่รู้เลยผมมีความสุขล่าสุดตอนไหน

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

ทำไมกินยาซึมเศร้าอยู่ แล้วพอจะหยุดกิน ถึงนอนไม่ได้ ทั้งคืนไม่ได้นอน จะหยุดกินเด็ดขาด แล้วจะกลับมานอนได้ไหม ยาซึมเศร้ามันไปส่งผลอะไรต่อการนอนหลับ ถ้าไม่ได้กินแค่คืนเดียวทำไมมันถึงนอนไม่ได้ วันไหนป่วยปว

คือว่าเราเป็นซึมเศร้าค่ะเป็นมาได้5ปีเเล้ว ตอนนี้เรามีแฟนเราคบกับเขาได้5เดือนเเล้วเรทำควรบอกเขามั้ยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือควรเก็บเอาไว้รอตอนที่คบกันนานกว่านี้ เเต่เรากลัวบอกเเล้วเขาจะกลัวเราเพราะว่าเ

ความในอย่านำออก ความนอกอย่านำเข้า แล้วเวลาคนทุกคนมีปัญหาในชีวิต ตอนนี้เค้าปรึกษาใครกันเหรอคะ? chatGPT หรือ จิตแพทย์ดีคะ?

การที่เราเบื่อชีวิตเบื่อๆทุกสิ่งทุกอย่างเบื่อโลกมีวิธีทำให้หายไหมครับตอนนี้ค่อนค้างเเย่เลยไม่รู้จะพูดคุยระบายกับใครมีหลายเรื่องให้เครียดเรียนก็ไม่จบโดนดูถูกที่บ้านก็มีเเต่ปัญหาเพื่อนก็ไม่มีมีเเต่พวกจอ

สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้เเรกของหนู อาจจะมีผิดพลาดบ้างก็ขออภัยด้วยนะคะ เข้าเรื่องค่ะ คือหนูอยากรู้ว่า อาการเเบบนี้จะเข้าข่ายโรคซึมเศร้าไหม คือหนูไม่เคยเป็นเเบบนี้มาก่อนเลยหนูจะไม่ร้องไห้อะไรง่ายๆเเต่มาตอ

คือหนูเป็นซึมเศร้ามีคนอื่นคิดว่าหนูเป็นบ้ามันผิดมากหรอที่ต้องเป็นเเบบนี้ มีเเต่คนรังเกลียดหนู😭​