ต่างชาติเช่น คนเกาหลี ญี่ปุ่น เขาลดโซเดียมกันยังไงครับ?

กระทู้คำถาม

อาหารกึ่งสำเร็จรูป สุขภาพ ชีวิตในต่างแดน

ปกติเห็นคนญี่ปุ่นกับเกาหลีชอบกินพวก ราเมน บะหมี่กึ่งฯ แล้วกินทีคือเยอะมากๆ
คนพวกนี้เขาไม่กลัวโรคไตกันหรอครับ เพราะโซเดียมที่รับไปคือเยอะมากๆ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 757683

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เวลาทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รู้สึกกังวัลกับอะไรกันบ้างคะ ??

เวลาทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รู้สึกกังวัลกับอะไรกันบ้างคะ ?? พอดีทำวิจัยเรื่องโซเดียมอยู่ค่ะ ขอบคุณค่ะ

Maemaezii

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ความอร่อยที่พึงระวัง

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย http://www.medi.co.th/news_detail71.php?q_id=4 บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นอาหารที่คนไทยนิยมรับประทานมาอย่างยาวนาน เพราะราคาถูก สะดวก อร่อย และมี

stardom

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โซเดียมเยอะมาก ว่าแต่?

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ยี่ห้อในตลาดทั่วไป โซเดียมเยอะมาก บางรสชาติ 1,500กว่า มิลลิกรัม/ซอง อยากทราบว่า มันอยู่ตรงไหนเยอะที่สุด ระหว่างอยู่ในเส้น หรือว่า เครื่องปรุง?

สมาชิกหมายเลข 3692571

รับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแห้งเกาหลีใต้กับกิมจิ ยิ่งเพิ่มพูนโซเดียมไหม

ผงปรุง ซอส sodium มากอยู่ละ ยิ่งเพิ่ม kimchi ยิ่งเพิ่มโซเดียม แต่อร่อยดี

สมาชิกหมายเลข 6895182

เผยอาหารขับโซเดียม ลดบวมน้ำ ช่วยให้ร่างกายสมดุลขึ้น

โซเดียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ แต่หากได้รับมากเกินไป อาจทำให้บวมน้ำ ความดันสูง และไตทำงานหนัก การเลือกอาหารที่ช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกาย จะช่วยปรับสมดุลและลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ ได้ 1. กล้วยอุ

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

หนุ่มไปเที่ยวญี่ปุ่น พกของกินจากไทย คนแห่เตือนไม่คุ้ม โดนปรับอาน ผิดตรงไหน ?

หนุ่มไปเที่ยวญี่ปุ่น ลงภาพเตรียมพกของกินจากไทย มีทั้งบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โจ๊ก ขนมปัง หวังช่วยประหยัด คนแห่เตือนไม่คุ้ม ระวังเสียค่าปรับอาน https://hilight.kapook.com/view/251817 การเที่ยวญี่ปุ่นอาจจ

สมาชิกหมายเลข 8930230

รามยอนหรือบะหมี่กึ่งที่เกาหลีโซเดียมเยอะเท่าของบ้านเราไหมคะ?

พอดีเห็น YouTuber ท่านนึงทำคลิปกินบะหมี่กึ่งซึ่งดูน่ากินมาก แต่เขาก็กินในปริมาณที่เยอะมากเช่นกัน อยากจะรู้ว่าปริมาณโซเดียมนี่เยอะมากไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 8655216

ปกิณกะ ……บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไวไว มาม่า นิสชินของไทย และเกาหลี ญี่ปุ่น เมนูที่พึ่ง ทำให้เมนูซ้ำๆ ไม่น่าเบื่อ ✌️🤤😋😃😄

กท. นี้ ไม่มีเนื้อหาอะไร แค่ที่รวบรวม เมนูยามจำเป็น เมยูยามยาก เมนูที่พึ่งในปลายเดือน ในช่วงปลายเดือน ฮ่าๆๆๆ 😃😄😁 ทำให้ดูด

กานต์(วีระพัฒน์)

บะหมี่ไวไวเกี๊ยวแกงกะหรี่ 🍜🥟🥕

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้เข้าครัวต้มเกี๊ยวเหมือนเมื่อวานใช้ ไวไว ว้าว รส แกงกะหรี่ญี่ปุ่น (WAI WAI WOW Japan Curry Cheese)กลายเป็น บะหมี่ไวไวเกี๊ยวแกงกะหรี่ 🍜🥟 อร่อยดีนะคะ ต้มใส่เกี๊ยวแล้วน้ำข้นกำลังดีเ

แมวสีเทาตุ่น

กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ่อยเกินไป อันตรายต่อสุขภาพ เสี่ยงหลายโรค

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/goodhealth/detail/9670000053852 ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.pobpad.com/ https://multimedia.anamai.moph.go.th/news/010265/

stardom

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารกึ่งสำเร็จรูป สุขภาพ ชีวิตในต่างแดน

{room_name}

ต่างชาติเช่น คนเกาหลี ญี่ปุ่น เขาลดโซเดียมกันยังไงครับ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ