ต่างชาติเช่น คนเกาหลี ญี่ปุ่น เขาลดโซเดียมกันยังไงครับ?

กระทู้คำถาม

อาหารกึ่งสำเร็จรูป สุขภาพ ชีวิตในต่างแดน

ปกติเห็นคนญี่ปุ่นกับเกาหลีชอบกินพวก ราเมน บะหมี่กึ่งฯ แล้วกินทีคือเยอะมากๆ
คนพวกนี้เขาไม่กลัวโรคไตกันหรอครับ เพราะโซเดียมที่รับไปคือเยอะมากๆ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 757683

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โซเดียมเยอะมาก ว่าแต่?

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ยี่ห้อในตลาดทั่วไป โซเดียมเยอะมาก บางรสชาติ 1,500กว่า มิลลิกรัม/ซอง อยากทราบว่า มันอยู่ตรงไหนเยอะที่สุด ระหว่างอยู่ในเส้น หรือว่า เครื่องปรุง?

สมาชิกหมายเลข 3692571

ปกิณกะ ……บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไวไว มาม่า นิสชินของไทย และเกาหลี ญี่ปุ่น เมนูที่พึ่ง ทำให้เมนูซ้ำๆ ไม่น่าเบื่อ ✌️🤤😋😃😄

กท. นี้ ไม่มีเนื้อหาอะไร แค่ที่รวบรวม เมนูยามจำเป็น เมยูยามยาก เมนูที่พึ่งในปลายเดือน ในช่วงปลายเดือน ฮ่าๆๆๆ 😃😄😁 ทำให้ดูด

กานต์(วีระพัฒน์)

รามยอนหรือบะหมี่กึ่งที่เกาหลีโซเดียมเยอะเท่าของบ้านเราไหมคะ?

พอดีเห็น YouTuber ท่านนึงทำคลิปกินบะหมี่กึ่งซึ่งดูน่ากินมาก แต่เขาก็กินในปริมาณที่เยอะมากเช่นกัน อยากจะรู้ว่าปริมาณโซเดียมนี่เยอะมากไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 8655216

สัญญาณหนัก! ยอดขายมาม่าดิ่งทั้งในไทยและต่างประเทศ เศรษฐกิจไทยแย่หนัก

Aug 17, 2025 สัญญาณหนัก! ยอดขายมาม่าดิ่งทั้งในไทยและต่างประเทศ เศรษฐกิจไทยแย่หนักฉุดแบรนด์ตำนานมาม่าขายไตรมาส 2 ในไทยทรุดแรงกว่า 7% หลุดต่ำ 7,000 ล้านบาท พลิกจากยอดขายโตในไตรมาส 1 ลากยอดขาย 5 เดือนแรก

as12df

รับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแห้งเกาหลีใต้กับกิมจิ ยิ่งเพิ่มพูนโซเดียมไหม

ผงปรุง ซอส sodium มากอยู่ละ ยิ่งเพิ่ม kimchi ยิ่งเพิ่มโซเดียม แต่อร่อยดี

สมาชิกหมายเลข 6895182

กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ่อยเกินไป อันตรายต่อสุขภาพ เสี่ยงหลายโรค

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/goodhealth/detail/9670000053852 ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.pobpad.com/ https://multimedia.anamai.moph.go.th/news/010265/

stardom

💡 รู้ไหม? เสี่ยงป่วยโรคไต ไม่ใช่แค่เพราะ "กินเค็ม" ⚠️

“โรคไต” เป็นภาวะที่ไตทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หลายคนเข้าใจว่าโรคไตเกิดจากการกินเค็มเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริงแล้ว สาเหตุของโรคไตนั้นมีหลา

อัมปาจุม

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนี้ ภาพหน้าซองหม่นซีด

ไม่น่ากิน รูปล่างใช้แฟลชแล้วยังเฉย ๆ น่าจะปรับให้ภาพดูน่ากินกว่านี้ ใช้สีโอเคละ ทอง ๆ เหลือง ๆ

สมาชิกหมายเลข 8490251

ทำไมบะหมี่สำเร็จรูปไทย กินแล้วไม่ค่อยอิ่ม

มาม่าไทย กินแล้วรู้สึกไม่ค่อยอิ่ม ต้องกิน 2-3 ซอง ถึงจะอิ่ม ถึงต่อให้อิ่ม มันก็อิ่มแบบฟีลลิ่งกระอักกระอ่วม ไปลองกินซัมยังเกาหลีรู้สึกอิ่มมากกว่า หนักท้องคล้ายๆกินข้าวเลย แต่ทำไมมาม่าไทยเป็นแบบนั้น

สมาชิกหมายเลข 7648991

กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาตั้งแต่เด็กๆ มีโอกาสเป็นโรคไตไหมคะ?

คืออยากทราบว่ากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปตั้งแต่เด็กนั้นมีสิทธิ์จะเป็นโรคไตได้ไหมคะ คือปัจจุบันอายุ 18 ก็ยังกินอยู่ค่ะ เวลาพ่อกับแม่ทำอาหารมาไม่ค่อยกินค่ะ กินแต่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอย่างเดียว แล้ววันนี้เกิด

สมาชิกหมายเลข 4632486

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารกึ่งสำเร็จรูป สุขภาพ ชีวิตในต่างแดน

{room_name}

ต่างชาติเช่น คนเกาหลี ญี่ปุ่น เขาลดโซเดียมกันยังไงครับ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ