อายุ18 สูงขึ้นได้อีกไหมครับ อยากสัก198-200

สวัสดีครับผมคืออยากรู้ว่าผมสามารถสูงขึ้นได้อีกไหมครับ
ตอนนี้อายุ18ครับสูง192 ตอนอายุ14ก็190ครับสูงขึ้นน้อยมาเลยอยากรู้ว่าจะถึงตามที่หวังไหมครับ หรือมีเทคนิคอะไรไหมครับ