สอบถาม ข้าวกล้อง กข.43 คนเป็นเบาหวานทานได้ไหมครับ

วันนี้มีตรวจน้ำตาลในเลือดฟรีเลยไปเจาะแต่ว่าทานข้าวไปแล้ว2 ชั่วโมง ผลออกมา ได้ 110 ตกใจมากเลยบอกหมอผมเป็นเบาหวานแล้วหรอคนตรวจบอกยังปกติอยู่ ถือว่าผลออกดีมาก เพราะถ้าจะเป็นต้องเกิน150 ในกรณีคนปกติที่ทาน

เห็นว่าจะอยู่ได้อีกไม่นานหรอครับ แต่ไม่น่าจะเร็วๆนะครับ ถ้าเป็นนาย สม รังษี ปัญหาใหม่ๆจะมีอะไรบ้างครับ

อายุ 50 ปีอาชีพรับราชการส่วนมากนั่งทำงานออฟฟิศไม่ค่อยมีกิจกรรม สถานภาพโสด อยู่คนเดียว น้ำหน้ำหนักไม่มากแต่จัดว่าเป็นคนตัวใหญ่ เมื่อปี 2567 ไปตรวจร่างกายประจำปี หมอบอกเราเป็นเบาหวานแบบที่สองตรวจเลือดแล

ถ้าทานได้ควรทานวันละกี่ทัพพีครับ เพราะอยากลดเรื่องน้ำตาลลง เลยอยากหันมาทานข้าวกล้องดูครับ