หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามครับ ถ้าผมมีอาการปวดคอ นอนไม่ค่อยหลับแบบนี้ ผมควรเปลี่ยนหมอนเป็นแบบไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สวัสดีครับ สอบถามครับ ถ้าผมมีอาการปวดคอ นอนไม่ค่อยหลับแบบนี้ ผมควรเปลี่ยนหมอนเป็นแบบไหนดีครับ คือตอนนี้ทุกวันนี้ นอนหมอนนุ่นทั่วไปครับ
ผมหาข้อมูลเบื้องต้นจากGoogle ได้คำแนะนำไปหลากหลายเลย เลือกไม่เป็นครับ แถมราคาก็มีหลากหลาย
ช่วยแนะนำผมด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้ามากๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"นอนท่าไหนดีสุด?": ไขคำตอบจากแพทย์ ท่านอนที่ดีต่อร่างกายมากที่สุดคือ...
การนอนหลับไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่เป็นเวลาทองของร่างกายในการซ่อมแซมและฟื้นฟูระบบต่างๆ ทว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามคือ "ท่านอน" ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลทั้งต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพในระยะยาว
สมาชิกหมายเลข 2469579
กระดูกทับเส้น ขอใบรับรองแพทย์เกณทหารได้มั้ย
ผมมีอาการปวดร้าวลงขาและปวดคอปวดหัว มา4-5ปี จากอุบัติเหตุแต่ไม่เคยไปตรวจ พึ่งไปตรวจมาช่วงอาทิตย์ก่อน ที่คลินิกด้วยการ x-ray กระดูกทับเส้นที่คอและหลังครับ กรณีนี้สามาถไปขอใบรับรองแพทย์ได้มั้ยครับ (ไม่เ
สมาชิกหมายเลข 8871598
ลุงเล่า Ep.349: อัพเดทอาการ หมอนรองกระดูกปลิ้นกดทับเส้นประสาทก้น,ข้อเท้าด้านขวาทั้งแนว ผ่าน 60 วัน อาการทุเลาเองไม่กินยา
ลุงเล่า Ep.349: อัพเดทอาการ หมอนรองกระดูกปลิ้นกดทับเส้นประสาทก้น,ข้อเท้าด้านขวาทั้งแนว ผ่าน 60 วัน อาการทุเลาเองไม่กินยา Brief คร่าวๆ ปลายเดือนตุลา ปวดหลัง แล้วก็ทยอย ปวดก้น ปวดข้อเท้าขวา เดินไม่ไห
คนตื่นลุง
แก้อาการปวดคอ แค่เปลี่ยนหมอนใหม่ ได้ผลจริงแค่ไหนต้องพิสูจน์
สวัสดีครับพี่น้องทุกท่าน หลายคนอาจจะพอคุ้นกับ login ของผมอยู่บ้างที่ปกติจะสิงอยู่ที่ห้องหว้ากอ แต่ก็บอกกันตรง ๆ เลยว่าวันนี้จะมารีวิวหมอนสุขภาพครับ ผมคงจะไม่มาเรียบเรียงงานเขียนอารัมภบท ชี
todtoh
ตื่นเช้ามาปวดต้นคอ วิธีลดอาการเกร็งคอและไหล่ด้วยตัวเอง
เคยไหม? ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกปวดคอหรือไหล่เหมือนนอนผิดท่า หรืออาจเกิดจากความเครียดสะสม ทำให้วันทั้งวันเริ่มต้นด้วยความไม่สบายตัว ถ้าคุณกำลังเจอปัญหานี้ ลองทำตามวิธีง่ายๆ เ
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
คนที่ใช้โทรศัพท์สมาร์ทโฟนมากไปในแต่ละวัน
ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี
สมาชิกหมายเลข 8603468
ป้ายยา😋 นวดอโรมา+สครับตัวที่ Preme Spa สุขุมวิท 36 ฟินมากกกก🫶🏻
สวัสดีค่าทุกคน~ วันนี้มาขอแชร์ประสบการณ์ดีๆจากวันพักผ่อนของเราที่กลายเป็น “วันสปาแห่งชาติส่วนตัว” 😂 พอดีช่วงนี้ทำงานเยอะมาก นั่งหน้าคอมนาน ปวดหลัง ปวดคอแบบเรื้อรัง เลยตั้งใจว่าจะให้รางวัล
สมาชิกหมายเลข 7010912
ประสบการณ์การรัดคอตัวเอง..นึกว่าได้ตายแบบสบายๆ..แต่ !!
จากประสบการณ์จริงผมใช้เคเบิ้ลไทร์รัดคอตัวเองรัดเหนือลูกกระเดือกขึ้นไปจะโดนเส้นเลือดใหญ่พอดี เอนตัวลงนอนหัวยังไม่ทันถึงหมอนด้วยซ้ำภาพก็ตัดวูปสลบไปเลยเร็วมากไม่ถึง 5 วินาทีด้วยซ้ำ ไม่เจ็บไม่ปวดแต่แล้วอย
สมาชิกหมายเลข 8636074
แพทย์แผนไทย ทำคอนเทนต์มั่วๆผิดๆ ให้คนทำตามเสียหายร้ายแรงเต็มTiktok
ร้องเรียนแพทย์แผนไทย ทำคอนเทนต์มั่วๆผิดๆ ให้คนทำตามเสียหายร้ายแรงเต็มTiktok คนพวกนี้ สักแต่ ทำคอนเทนต์ชุ่ยๆ ไม่ตั้งใจเรียน ไม่มีความรู้จริง ตัวอย่าง 1]พูด เชียร์ท่าแอ่นหลัง ท่างู' โดยบอกว่า "คนหม
สมาชิกหมายเลข 2551125
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามครับ ถ้าผมมีอาการปวดคอ นอนไม่ค่อยหลับแบบนี้ ผมควรเปลี่ยนหมอนเป็นแบบไหนดีครับ
ผมหาข้อมูลเบื้องต้นจากGoogle ได้คำแนะนำไปหลากหลายเลย เลือกไม่เป็นครับ แถมราคาก็มีหลากหลาย
ช่วยแนะนำผมด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้ามากๆครับ