เด็กอายุ13​ มีความเครียดในคนอบครัว

เราควรทำไงดี​ เรารูสึกว่าเราอยู่กับครอบครัวเเล้วมันรู้สึกไม่ดี​ เหมือนว่าเราไม่มีค่าในสายตาเขา​ ร้องให้บ่อย​ ตัดท้อบ่อยมากก​ เราอยากเป็นตัวของตัวเอง
ไม่อยากให้ใครมาบังคับ​ เรารู้ว่านิสัยที่บ้านอาจจะไม่ดีมาก​ อารมณ์​อาจทำให้พ่อเเม่ไม่สะบายใจเเต่บางเรื่องเขาก็พูดเข้าข้างคนอื่นเกินไป​ ไม่เคยถามว่าเราทำอะไรเขารึเปล่า​ หนูเจ็บตรงไหนไหม (วิธีเเก้ปัญหากับตัวเอง)​🙏🏻