การนับระยะปลอดภัยแบบหน้า 7 คือการมีเพศสัมพันธ์ภายในช่วง 1-7 วันก่อนที่ประจำเดือนจะมา ซึ่งโอกาสในการตั้งครรภ์นั้น
มีน้อยกว่า 1% แต่การนับระยะปลอดภัยแบบหน้า 7 นั้น มีโอกาสผิดพลาดได้มาก เพราะเราไม่มีทางรู้ได้แน่นอนว่าประจำเดือน
จะมาในวันใด เพราะมีหลายๆ ปัจจัย ที่อาจทำให้ประจำเดือนเรามาไม่ตรงตามที่คาดไว้ได้ค่ะ

ส่วนการมีเพศสัมพันธ์ภายใน 1-7 วัน นับจากวันแรกที่มีประจำเดือนมา หรือเรียกว่าระยะปลอดภัยแบบหลัง 7 โอกาสในการตั้งครรภ์นั้น
ถือว่ามีน้อยมาก คือน้อยกว่า 1% เช่นกัน แต่หากโดยปกติมีระยะห่างระหว่างรอบประจำเดือนที่น้อยกว่า 24 วัน การนับระยะปลอดภัย
แบบหลัง 7อาจใช้ไม่ได้ค่ะ

ทั้งนี้ ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ แนะนำว่าควรใช้วิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูงกว่า การใช้วิธีการนับระยะปลอดภัยค่ะ  เช่น
ใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิด หรือแผ่นแปะคุมกำเนิด จะช่วยลดโอกาสการตั้งครรภ์ได้มากกว่าค่ะ