เมล็ดกาแฟให้คาเฟอีนเท่าไหร่

มีข้อสงสัย หาข้อมูลเเล้วเเต่ยังงงกับข้อมูลมาก เรียนถามสมาชิกว่า เมล็ดกาแฟคั่วเข้ม ปริมาณ 10 กรัม หากวัดคาเฟอีนโดยการทำเอสเพรสโซ 1 ช็อต ปริมาณคาเฟอีนจะอยู่ประมาณเท่าไหร่ครับ