หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าถ้าคนตัวแข็ง กับตัวอ่อน สุขภาพต่างกันไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
คือเราตัวแข็งมาก ก้มแตะขาคืดแตะได้เลยเข่านิดหน่อย
อยากรู้ว่าถ้าคนตัวแข็ง กับตัวอ่อน สุขภาพต่างกันไหมค่ะ
แล้วทำไมคนเราต้องอยากให้ตัวเองตัวอ่อนด้วย
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร่างกายไม่ยืดหยุ่น ตัวแข็งมาก มีวิธีทำให้ยืดหยุ่นขึ้นมั้ยครับ?
ผมเป็นคนที่ร่างกายยืดหยุ่นน้อยมาก ไม่สามารถยืนขาตรงก้มลงเอามือแตะพื้นได้เลย มือลงไปได้แค่ระดับหัวเข่าเท่านั้นเอง ถ้าก้มมากกง่านั้นจะตึงบริเวณเอ็นหลังเข่า หรือถ้านอนหงายราบกับพื้นจะยกขาตรงๆเข่าไม่งอขึ
สมาชิกหมายเลข 755898
ถามค่ะ...คือเราตัวอ่อนมาก ร่างกายยืดหยุ่นดี แต่สงสัยว่าถ้าแก่ตัวไปจะมีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับกระดูกสันบ้างไหมค่ะ ??
เราชอบกีฬายิมนาสติก โดยเฉพาะยิมนาสติกลีลา แต่เราไม่ได้เรียนยิมนาสติกหรือกายกรรมอะไรหรอกนะ เพราะบ้านเป็นชนบท ห่างไกลตัวเมืองแล้วไม่ค่อยมีสถานที่เรียนยิมนาสติกใกล้ๆ เเต่ด้วยความชอบ ความสนใจ เราเลยดัดตัว
สมาชิกหมายเลข 1500369
แบบนี้เรียกว่าขาปกติมั้ยคะ
สวัสดีค่า คือเราสงสัยมานานแล้วค่ะว่าขาแบบนี้เรียกว่าขาโก่งมั้ยคะ หรือขาเป็นลักษณะแบบไหน หรือปกติ เพราะเราใส่กระโปรงสั้นทีไรรู้สึกไม่มั่นใจทุกทีเลยค่ะ รู้สึกว่าขาแปลก ๆ ด้วย T T
สมาชิกหมายเลข 6722044
เคล็ดลับคนตัวอ่อน หลังแข็งเปลี่ยนแปลงได้
- จะเล่นโยคะต้องตัวอ่อนมาก่อนหรือปล่าว? - อายุ 30 กว่า ยังฝึกโยคะได้ไหม? - โยคะฝึกเองที่บ้านได้? อันตรายไหม? ในปัจจุบัน การฝึกโยคะเป็นกีฬาที่แพร่หลาย และได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเนื่องจาก การฝึกโยคะ
สมาชิกหมายเลข 5201997
มีวิธีทำให้ตัวอ่อนหรือเปล่าคะ
เป็นคนตัวแข็งมากค่ะ ตอนยืนแล้วโน้มตัวลงมือไม่สามารถแตะปลายเท้าได้ค่ะ ถึงแค่หน้าแข้งเลยเข่ามาหน่อยเดียวเอง ตอนนั่งเหยียดขาแล้วเอาตัวโน้มลงไปอีกค่ะ ก้มได้เลยเหมือนมันติดๆ พอลองพยายามฝืนแล้วมันเจ็บน่ะค่
สมาชิกหมายเลข 918489
รู้สึกขาขัดๆไปหาหมออะไรดี
เพิ่งสังเกตตอนเล่นโยคะ เวลาท่าที่ต้องยืนขาเดียวตอนใช้ขาซ้ายยืนเข่าจะหมุนจนเสียหลัก แต่ขาขวาไม่เป็น เล่นมาเรื่อยๆเป็นปีก็ไม่หาย บางทีมีอาการปวดขัดๆตั้งแต่ต้นขาไปถึงข้อเท้า เคยไปหาหมอกระดูกที่คลินิคอธิบ
สมาชิกหมายเลข 6918818
อาการปวดคอ หลังใต้สะบักและกล้ามเนื้อ
สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน
Zerdream
ไหล่ กว้าง ไหล่ ใหญ่ กระดูก ใหญ่ กระดูก หนา ผอม ยัง ไง ก็ ยัง อ้วน ใช่ ไหม คะ
ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ
สมาชิกหมายเลข 5986343
ผ่าตัดข้อเท้ามาได้5วันบวมเขียวแบบนี้ปกติไหม
สมาชิกหมายเลข 8816833
อุปกรณ์แบบนี้ช่วยเรื่องนิ้วโป้งเอียงได้แค่ไหนครับ
มีอาการนิ้วโป้งซ้ายเอียง เป็นมาหลายปีแล้ว แต่ช่วงที่ผ่านมายังไม่ค่อยมีอาการเท่าไหร่ เพิ่งมามีอาการปีนี้ เดินแล้วเจ็บใต้ฐานนิ้ว บางทีเดินแล้วเจ็บที่สะบ้าหรือเข่า เป็นบางครั้ง มาสังเกตได้ชัดคือ ใส่รองเ
chutintharo
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าถ้าคนตัวแข็ง กับตัวอ่อน สุขภาพต่างกันไหมค่ะ
อยากรู้ว่าถ้าคนตัวแข็ง กับตัวอ่อน สุขภาพต่างกันไหมค่ะ
แล้วทำไมคนเราต้องอยากให้ตัวเองตัวอ่อนด้วย
ขอบคุณมากค่ะ