เสื้อพละ ผ้าบาง แต่สีมันทึบๆเข้มๆควรใส่เสื้อซับในไปด้วยมั้ยคะ

-ถ้าสีเสื้อพละทึบๆเข้มๆเช่นสีแดง สีดำ สีเทา สีกรม สีฟ้าเข้ม แต่เนื้อผ้าบาง ควรใส่เสื้อกล้ามซับใช่มั้ยคะ ?

-ถ้าเป็นโปโลเนื้อผ้าหนาๆ แต่มันเป็นเสื้อสีขาว ล่ะคะ ควรใส่เสื้อกล้ามซับมั้ยอะคะ?