น้ำมะเขือเทศดอยคำกับวิตามินซีกินคู่กันยังไงควรกินตัวไหนก่อน

ก่อนอื่นอยากจะเท้าความ ฉันทำ content กินน้ำมะเขือเทศ 20 วัน หลังจาก 20 วันก็ไม่ได้ทานเลย ประมาณ 2 อาทิตย์ประจำเดือนไม่มา สรุปตั้งครรภ์เฉย ปกติเป็นถุงน้ำในรังไข่หลายใบ มีลูกยากมาก ปัจจุบัน 4 เดือนแล

มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์​ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ

สำหรับคนไม่กินผัก กินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ มีโรคประจำตัว เป็นไทรอยด์เป็นพิษ เลือกกินวิตามินแบบไหนดีครับ

คือชอบกินมาม่ามาก รสหมูสับ ใส่ผักเยอะๆแต่เวลากินจะไม่กินน้ำซุป เคยได้ยินเรื่องโซเดี่ยมในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ว่ามีมากกินเยอะไม่ดี แต่ถ้ากินแบบนี้จะดีมั้ย คับ

ตอนแรกเรากินวิตามินซียี่ห้อนึงอยู่ค่ะ เม็ดละ1000มก ทานไปได้ประมาณ1อาทิตย์ แล้วเราเห็นรีวิวน้ำมะเขือเทศดอยคำว่ามีประโยชน์มาก เราเลยซื้อมาดื่มคู่กับกินวิตามิน มันจะมีผลเสียมากกว่าประโยชน์รึป่าวคะ หรือคว

น้ำมะเขือเทศดอยคำ วิตามินซีที่ระบุที่กล่องเป็นวิตามินซีจากมะเขือเทศหรือเป็นวิตามินซีสังเคราะห์ที่เติมเข้าไปอะครับ พอดีผมแพ้วิตามินซีสังเคราะห์ครับ