ปวดรอบเข่าค่ะ

มีอาการปวดรอบๆเข่าอ่ะค่ะ ไม่ได้ปวดในข้อเข่า เหยียดขาได้ งอเข่าได้ไม่เจ็บ ขึ้นลงบันไดก็ไม่เจ็บค่ะ เดินปกติ แต่จะมีบางจังหวะที่จะเจ็บ ซึ่งส่วนใหญ่จะเจ็บด้านข้างเข่าด้านนอก ละก็ใต้เข่าลงไปที่จะติดกับหน้าแข้งอ่ะค่ะ นั่งนานๆจะมีเจ็บบ้างเป็นบางครั้ง ส่วนตัวเป็นคนไม่ค่อยได้ออกกำลังกายค่ะ นั่งเรียนนาน อายุ 20 ร่างกายสมส่วน เป็นออฟฟิศซินโดรมด้วยค่ะ แต่รักษากายภาพอยู่