หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลักขณูปนิชฌาน ทำอย่างไร
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
ศาสนาพุทธ
วิปัสสนากรรมฐาน
อานาปานสติ
เวลานั่งสมาธิ ผมดูลมหายใจ เข้าออก
แต่ไม่นานมานี้สังเกตได้ว่า
การที่ผมไม่หลงไปเพ่งลมหายใจเข้าออก ผมต้องยึดตัวรู้ไว้ตัวหนึ่งเป็นหลัก ทำให้ดูลมหายใจเข้าออกได้
ทำถูกไหม ผมเกรงว่าว่ามันจะกลายเป็นเพ่งตัวรู้แทน แล้วตัวรู้มันจะไม่เปลี่ยนแปลง มันไม่น่าเป็นการดูไตรลักษ์
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถาม อานาปานสติ ที่ทำให้ สติปัฏฐาน บริบูรณ์
สอบถามการภาวนาหน่อยครับ คือผมปฏิบัติตาม มหาสติปัฏฐานสูตร โดยใช้อานาปานสติเป็นวิหารธรรม ซึ่งในบทอานาปานสติ จะกล่าวตั้งแต่กาย เวทนา จิต ธรรม เป็นลำดับ มีวัตถุ ๑๖
สมาชิกหมายเลข 8001681
ใครปฎิบัติธรรมแบบนี้บ้าง ผลเป็นยังไงครับ
มีท่านนึงสอน อานาปนสติ ผมแบบนี้ ระหว่างวัน(ลืมตา) 1.ตั้งเจตนาในการรู้ลมหายใจ เข้า-ออก 2.เมื่อมีสติ ให้ จิตดูลมหายใจที่เข้าออก (วิญญานตั้งอาศัยในรูป) - หากเกิดคว
สมาชิกหมายเลข 6153048
กระบวนการรู้ และลักษณะของตัวรู้
ตัวรู้ลักษณะยังไง เมื่อจะเอาตัวรู้มารู้อาการทางขันธ์5 จึงต้องแยกขันธ์ให้ได้ก่อน แยกตัวรู้(วิญญาน) กับอาการทางขันธ์5 ตัวรู้(วิญญาน)จะย้ายที่มาดูตัวถูกรู้ ดังนั้น
สมาชิกหมายเลข 3237158
เมื่อเเยกรูป-นาม ได้เเล้วต้องฝึกอย่างไรต่อไปครับ?
ผมฝึกเจริญสติ โดยใช้อานาปานสติ โดยผมนั่งสมาธิเเปปเดียว(น่าจะเป็นระดับขณิกสมาธิ)เเล้วดูลมหายใจต่อ หายใจเข้าก็รู้ หายใจออกก็รุ้ ลมหายใจหายไปก็รู้ กายเหยียดตรงอยุ่
สมาชิกหมายเลข 2853937
ร่างกายลมหายใจทำงานได้เอง ไม่ใช่ตัวเราของเรา (แชร์ประสพการณ์ การแยกกาย แยกจิต)
ใครเคยสังเกตุเห็น เสียงลมหายใจของตัวเองบ้าง ถ้าปกติเราจะไม่ค่อยได้ยินเสียงลมหายใจของตัวเอง เพราะมันเบา ถูกเสียงรอบข้างกลบหมด ยกเว้นตอนเราเป็นหวัด เสียงก็อาจจะดั
World Explorer
ตามหลักการปฏิบัติภาวนาสมาธิที่ถูกต้องเป็นฐานของการเจริญปัญญาวิปัสสนาเป็นอย่างไรต้องมีสติสัมปชัญญะรู้เนื้อรู้ตัวไหมครับ?
อยากถามผู้รู้ในการปฏิบัติภาวนาในพระพุทธศาสนาสมาธิที่ถูกต้องที่เป็นฐานในการเจริญปัญญาวิปัสสนาเป็นอย่างไรต้องมีสติสัมปชัญญะรู้เนื้อรู้ตัวเวลาเคลิ้มเวลาเผลอไปคิดด้
สมาชิกหมายเลข 9259420
ขอถามผู้รู้ ผู้ฝึกปฏิบัติ ...สมาธิแบบสงบและการทำสมาธิแบบตั้งมั่น
ได้ฟังมาว่าการทำสมาธิแบบจิตสงบ เช่นการภาวนาพุทโธหรือสวดมนต์ จิตกับอารมณ์ก็จะรวมเป็นหนึ่งเดียวกัน จิตแบบตั้งมั่น จะมีตัวรู้ ขอคำอธิบายเพิ่มเติมให้เห็นภาพด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 826195
Breathing Mindfulness of Feeling and Holistic Wellbeing (Built with AI)
รู้ทัน "ความรู้สึก": คู่มือดูแลใจฉบับ Minimal ในโลกที่หมุนไวและเต็มไปด้วยสิ่งเร้า เรามักจะถูก "ความรู้สึก" ลากไปมาอยู่เสมอ เดี๋ยวดีใจ เดี๋ยว
สมาชิกหมายเลข 8933017
ในทางศาสนา การได้มาเกิดในโลกมนุษย์โดยไม่มีคู่ครอง ถือว่าเป็นคนมีบุญหรือเป็นคนมีบาป
สงสัย อยากถามมานานแต่ลืมไป พอดีนึกขึ้นมาได้เลยอยากรู้ว่า การที่ได้เกิดเป็นคนบนโลกมนุษย์แล้วบังเอิญในชาตินี้ที่ได้มาเกิด กลับไม่มีคู่ครองที่มาเกิดร่วมด้วย อยากรู
สมาชิกหมายเลข 9276673
แม่กับลูกมีสามีคนเดียวกัน โดยทุกอย่างคนแม่เป็นคนจัดการรู้เห็นมาตั้งแต่ต้น เรื่องแบบนี้เกิดได้ในสังคมจริงหรือนี่
---เพิ่มเติมหน่อย ที่คนอื่นเล่าๆมาเนี่ย ผมว่า มันปกตินะ คือ เคยได้ยินข่าวบ่อยๆ แต่อันนี้ ต้องการจะนำเสนอว่า คนเป็นแม่ ทำไมถึงทำเรื่องเลวๆกับลูกได้ ทั้งๆที่ตนเอง
สมาชิกหมายเลข 1178125
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
ศาสนาพุทธ
วิปัสสนากรรมฐาน
อานาปานสติ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลักขณูปนิชฌาน ทำอย่างไร
แต่ไม่นานมานี้สังเกตได้ว่า
การที่ผมไม่หลงไปเพ่งลมหายใจเข้าออก ผมต้องยึดตัวรู้ไว้ตัวหนึ่งเป็นหลัก ทำให้ดูลมหายใจเข้าออกได้
ทำถูกไหม ผมเกรงว่าว่ามันจะกลายเป็นเพ่งตัวรู้แทน แล้วตัวรู้มันจะไม่เปลี่ยนแปลง มันไม่น่าเป็นการดูไตรลักษ์