ทำอะไรหรือพูดอะไร เหมือนไม่รู้สึกนี้เราต้องคิดไงหรอ

เรามีอารมณ์แปรปรวนบ่อยมากและเราคิดว่าเป็นเมื่อปี59(ไม่แน่ใจ) เวลาโมโหจะร้องไห้ทำลายข้าวของทำร้ายตัวเอง(ต่อยกำแพง,กระจก)สาเหตุมาจากใครพูดอะไรที่ทำให้เราไม่พอใจแต่พอหายก็มาคิดว่าทำไปทำไม(แต่ไม่เคยทำร้าย

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่รู้จะอธิบายแบบไหนดี เวลาเจอสถานการณ์ที่ทําให้มันกดดัน ก็คือคิดไรได้ในหัวมาเป็นอันดับแรกคือจะทําสิ่งนั้นเลยไม่ไตร่ตรองว่ามันเป็นทางออกที่ดีมั้ยหรือแย่กว่าเดิม ทํายังไงให้มีสติดีคะ

เราควรอยู่อย่างไรกับเพื่อนร่วมงานที่ เวลาหงุดหงิดอะไรมาสักอย่างชอบปฏิบัติไม่ดีใส่คนอื่น เช่น การหยิบจับของใช้ความแรงในการกระทำตาอสิ่งนั้น ตัวอย่างเช่นว่า เวลาคนหงุดหงิดมันจะปิดประตูเสียงดังอะไรแบบนั้น

เราย้ายม.4มาโรงเรียนใหม่ ตอนนี้ก็อยู่ได้จะ1ปีแล้ว แต่ว่าเพื่อนใหม่ตอนนี้เรารู้สึกไม่ค่อยโอเคกับเขา เพราะนิสัยเขาที่แบบอารมณ์ร้อน หากไม่ได้ดั่งใจก็เหวี่ยง หรือไม่ก็เงียบไม่พูดไม่จา บางทีก็แสดงสีหน้าไม่

คือเมื่อวานเราให้แม่พาไปถ่ายรูปร้านเดิมที่แม่เคยพาไปสมัยเด็กเพราะเขาถ่ายดีและคิดไม่แพงแต่พอไปถึงรเจอผู้ใหญหญิงวัยกลางๆมั้งหรือหน้าแก่ไม่รู้นะคะเข้าไปปุ้บพูดเลย ที่เปลี่ยนชุดอยูทางซ้ายยมีกระจกเปลี่ยเสร

สวัสดีค่ะ ใครเคยมีแฟนที่สูบกัญชา แล้วถ้าไม่ได้สูบมีอารมณ์ที่หงุดหงิด อารมณ์รุนแรงมากขึ้น ทะเลาะกันบ่อยขึ้น แต่ปัจจุบันก็ยังสูบหนักขึ้นเรื่อยๆๆ เห็นอะไรที่ไม่พอใจ พูดอะไรไม่เข้าหู ก็ชักสีหน้า อารมณ์ร้า

เห็นคนแก่ๆบ่นกันเยอะว่า เด็ก Gen Z มักแสดงออกต่อต้านทุกอย่างที่เคยมีมา จนเหมือนไม่ชอบอะไรสักอย่างในสังคมที่เป็นอยู่ นั่นก็ไม่ดี นี่ก็ไม่ได้ โน่นก็ไม่ถูกใจ หรือเป็นแค่ พวกเขา แสดงออกบนโซเชียล อย่างชั

ทำไงดีคะ ในการทำงานจะมีคนๆนึงชอบหงุดหงิดมาทำงาน แล้วเวลาคนอื่นถามก็จะไม่ค่อยตอบ ชอบทำสีหน้าไม่สบอารมณ์กับคนอื่นแล้ว มีอยู่วันนึงเรามาทำงานตามปกติ เราก็เดินสวัสดีรุ่นพี่ทุกๆคน จนมาถึงพี่คนนึง คือเขากำล

เรามี BOSS เป็นผู้หญิง ซึ่งอายุก็ 50++ แล้ว บ่อยครั้งในแต่ละวัน เช้ามาถึงที่ทำงาน เค้าก็จะไม่สบอารมณ์ ไม่พอใจ หน้าตาบ่งบอกว่าหงุดหงิด และก็จะพาลไปทุกเรื่อง ซึ่งก็ไม่มีใครรู้ว่าจุดเริ่มต้นของอารมณ์ขุ่

https://www.youtube.com/watch?v=zCT-EtXktJ8 พยาบาลสาวที่จังหวัดตาก ถูกเมียคนไข้ตบ ไม่พอใจที่มัวแต่เล่นโทรศัพท์มือถือ ทำให้ดูแลผัวเธอล่าช้า แม้ว่า พยาบาลจะพยายามชี้แจงว่า ที่ช้าเพราะไปทำเรื่อง refer