นมผงเพิ่มน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจากเเขนใหญ่ พุงใหญ่ มันลงเล็กจริงๆ โดยที่

ผมเพิ่งจะตั้งกระทู้ไปเมื่อ 2 อาทิตย์ก่อน https://pantip.com/topic/43862702 "ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี" ช่วงนั้

น้องทานอาหารหลัก (ข้าว ปลา ผัก ต้ม บด) ทุกมื้อ วันละ 3-4 มื้อ ครั้งละ 1 ชาม + ผลไม้ ตามฤดูกาล (ถ้ามี) ล่าสุด น้องน้ำหนัก 15.2 kg. เพศชาย ทานนม เอนฟา โกล์ A+ สูตร 3

ให้แฟนซื้อนมแพะมาให้ลูกแมวจร แฟนบอกนมแพะหมดเลยซื้อนมผงยี่ห้อแลคโตคาอาหารแทนนมสำหรับสัตว์ ใช้สำหรับลูกโค,ลูกกระบือ,ลูกหมู,ลูกแกะ,ลูกแพะ เลยคิดว่าลูกแพะทานได้ลูกแมวน่าจะทานได้ เพื่อความแน่ใจ100%ว่าลูกแม

เพราะเวลาทานอาหารครบทุกมื้อ ร่างกายก็ปกติ แต่น้ำหนักก็เพิ่ม ทั้งพุง ทั้งไขมัน 2วันมานี้ผมเลยลองรับประทานนมถั่วเหลือง 1ขวด ตอนเช้า มื้อเที่ยงทานข้าวกระเพรา ตอนแรกมื้อเย็นกะว่าจะไม่ทานอะไรแล้ว แต่ราวๆ4-

น้องอายุ11เดือน15วันค่ะ แม่ปั๊มนมแม่ให้ใส่ขวดทานมาตลอด แต่ช่วงนี้นมแม่ปั๊มได้น้อยลงด้วย น้องทานข้าววันละ3มื้อค่ะได้ปกติค่ะ นมก็มีร้องอยากทานบ้าง ลองฝึกเอานมกล่องให้น้องทานน้องไม่เอาเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ

จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ

อยากขอความเห็นค่ะ ลูกอายุ1ขวบ ทานข้าว3มื้อ แล้วทานแต่นมแม่จะได้สารอาหารพอไหมค่ะ (นมแม่ยังเยอะอยู่ค่ะ) หรือต้องให้กินนมกล่องพลาสเจอร์ไรส์+นมผงเสริมด้วยค่ะ

น้องได้ 5 เดือน แม่อยากกเสริมนมผงน้อง แม่ๆให้น้องทานตัวไหนค่ะ บ้านนี้มีเล็ง S26 ไว้ ตัวไหนดีค่ะ แนะนำแม่หน่อยจ้า