ทำไมเมื่อรู้สึกตัวแล้วอารมณ์ไม่ดับ

1.เช่นเวลาโกรธ เวลาดีใจ เวลาเสียใจ
ความโกรธ ความดีใจ ความเสียใจ บางทียังไม่ได้ปรุงแต่งแวบขึ้นก็ดับไป
แต่มีบางเวลา เช่นดีใจมีคนชม โกรธเวลาน้อยใจ เป็นต้น ถึงแม้เรารู้ว่า เราโกรธ ดีใจ ไม่ได้คิดอะไรปรุงแต่งต่อ (วาดวิมาน) แต่ความลิงโลดดีใจไม่หายไป
จนมันหายไปเอง
ต่างกันยังไงครับ มีกลไกอย่างไร

2. การนั่งสมาธิ แล้วหลุดออกมา เห็นเวทนาเฉย ๆ เช่น เห็นความเจ็บแยกต่างหาก มีความเห็นบอกว่านั่นอารมณ์สมาธิ บ้างเคยได้ยินมาว่าติดนิ่ง
ผมอยากรู้ว่า นั่นเป็นวิธีที่ผิดหรือ แสดงว่า เรานั่งดูความเจ็บ จนความเจ็บหาย นั่น"จะไม่ได้อะไร" ใช่ไหมครับ แล้วที่เราเห็นคือ "ตัวรู้" ใช่ไหม
ถ้าเป็นตัวรู้ มันจบแค่นั้นหรือเปล่า เพราะมีแต่เราเห็น กับ ความเจ็บที่ถูกเห็น จะมีเราเห็นว่าเราเห็นไหม

3. การนั่งสมาธิ ปกติมันออกเองใช่ไหม คล้าย ๆ กับทานข้าวอิ่มแล้ว กินต่อนั่งต่อ ก็ทำไม่ค่อยได้

ปล. กระทู้ที่ผมตั้ง อ่านทุกความเห็น กะว่าจะอ่านซ้ำไปซ้ำมา เพราะมีหลายความเห็นมีคุณประโยชน์มาก ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่