ประสบการณ์รักษาสิวอุดตันหัวปิดพันเม็ดบนหน้า!!!!

****คำเตือน จขกท ไม่ใช่หมอหรือเภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังใดๆนะคะ เป็นเพียงคนธรรมดาที่อยากเขียนกระทู้รักษาสิวอุดตันเพื่อแบ่งปันเท่านั้น กรุณาใช้วิจารณญาณในการอ่านนะคะ****
 
****คำเตือน หากใครจะไปซื้อสินค้าตาม จขกท หรือลองใช้อะไรตาม อย่าลืมทดสอบการแพ้หรือสังเกตตัวเองก่อนนะคะ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ทุกชนิดอาจไม่ได้เหมาะกับผิวของทุกคนนะคะ****
 
"ภาพ Before กับ After สกินแคร์อะไรต่างๆ ขออนุญาตใส่สปอยนะคะ เนื่องจากภาพใหญ่มาก"

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้Before  : ที่เห็นคือแดงๆคือสิวอุดตันล้วนๆเลยค่ะ เป็นหัวปิด เยอะมากๆๆๆๆ ชนิดที่ว่าลูบหน้าแล้วสากมือเจ็บหน้า ตอนนั้นเป็นทั้งหน้าแทบไม่มีพื้นที่ว่างแต่ที่ถ่ายมาลงจะเห็นแค่แก้มซ้าย ขวา กับหน้าผากค่ะ ของจริงตอนนั้นคือเป็นตะปุ่มตะป่ำแบบรูปหน้าผากเลย แต่พอถ่ายตรงแก้มละมันไม่ค่อยเห็นว่านูนค่ะ กดสิวครั้งละ 150-200 เม็ด ไป 5-6 ครั้งค่ะ รวมๆคือพันเม็ดถึงแน่นอน ถ่ายวันที่ 5 สิงหาคม 2565



[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้After : รูปนี้คือปัจจุบันค่ะ ถ่ายวันนี้ 31 พฤษภาคม 2566 แบบไม่ได้แต่งภาพ (ปรับแสงให้สว่างนิดหน่อยจะได้เห็นชัดๆ) ไม่ได้ลงสกินแคร์ หรือเมคอัพใดๆ จะเห็นได้ว่ายังมีรอยเหลืออยู่บ้าง สีแดงๆคือสิวใหม่พึ่งยุบนะคะ พอดีช่วงนี้นอนดึกพักผ่อนน้อย กินขนมเยอะ แต่งหน้าบ่อย สิวเลยขึ้นบ้างค่ะ



  สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นขอบอกเลยว่าที่มารีวิววันนี้ ทุกอย่างที่เอามารีวิวจ่ายเงินซื้อด้วยตัวเองทั้งหมดนะคะ ไม่มีสปอนเซอร์ใดๆ  และที่บอกว่าสิวอุดตัน 1,000 เม็ด เนี่ยก็ไม่ได้เว่อร์ด้วยนะคะ บอกคร่าวๆคือเราแพ้ครีมสิวอุดตันมันเลยขึ้นเยอะแบบนี้ ซึ่งเราใช้วิธีไปกดสิว + แล้วมารักษารอยเองนะคะ ขอเข้าเรื่องเลยว่าเริ่มมาจากอะไร  (ใครขี้เกียจอ่านช่วงแรกสามารถข้ามไปได้เลยค่ะ) 
 
      เกริ่นก่อนว่าเดิมทีเนี่ย จขกท ก็ไม่ใช่คนหน้าใสอะไรแต่แรกอยู่แล้ว คือมีสิวขึ้นตลอดมาตั้งแต่มัธยม เยอะบ้างน้อยบ้าง แล้วแต่ช่วง แต่ส่วนมากก็จะเป็นสิวอักเสบประปราย สิวอุดตันมีบ้างแต่ไม่เยอะ ซึ่งนิสัยส่วนตัวของเราคือชอบหาซื้ออะไรใหม่ๆมาใช้ตลอด แต่ก็จะเลือกที่เป็นดรักสโตร์ขายในห้าง หรือแบรนด์ที่มีมาตรฐานและเป็นที่รู้จักทั่วไปนะคะ ไม่เคยใช้ครีมจากอินเตอร์เน็ตครีมอันตรายใดๆทั้งสิ้น จนกระทั่งเมื่อประมาณกลางปี 2565 ก็คือปีที่แล้วเนี่ยแหละค่ะ ตอนนั้นก็ไปซื้อเซ็ทครีมจากแบรนด์เครื่องสำอางยี่ห้อหนึ่งมาใช้ ซึ่งพูดชื่อไปก็รู้จักทุกคน เป็นแบรนด์ไทย ซึ่งช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราไม่มีสิวเลยจ้า แบบไม่มีเลย แต่มีรอยสิวนิดหน่อย เท่าที่จำได้คือพอเริ่มใช้วันแรกๆ ทาตอนกลางคืน ตอนเช้าบริเวณกลางหน้าผากจู่ๆก็มีความสากๆเกิดขึ้น (ซึ่งมันคือสิวอุดตันขึ้นเป็นกระจุกเลยแต่เม็ดมันเล็กเราเลยไม่รู้ค่ะ) ตอนนั้นก็คิดว่าเอ๊ะ มันคืออะไรผดหรอ แต่ก็ไม่คิดมากค่ะ ตอนนั้นไม่รู้อะไรเข้าสิง เราก็ยังคงใช้มันต่อไป ทั้งๆที่ไอเม็ดสากๆนี่ยิ่งใช้มันก็กระจายไปเรื่อยๆ รู้ตัวอีกทีคือ เต็มทั้งหน้าแล้ว!!!! มันเต็มทั้งหน้าจริงๆค่ะ แต่ภาพที่เราถ่ายมาลงคือแค่บริเวณแก้มกับหน้าผาก แต่ของจริงเนี่ยขึ้นทั้งหน้าแบบแทบไม่มีช่องว่าง แล้วเวลาล้างหน้าคือมันสากมากๆๆๆๆๆๆๆๆ เหมือนมีอะไรทิ่มๆมือ แล้วเจ็บหน้าด้วย หน้าก็เป็นตะปุ่มตะป่ำเล็กๆเต็มไปหมด พอเอามือแกะมันก็มีหัวสิวหลุดออกมา ตอนนั้นเลยเริ่มคิดว่าหรือมันคือสิวอุดตัน!!!! สรุปคือชัวร์แล้วว่าแพ้ครีมแน่ๆอาการแบบนี้
             หลังจากนั้นก็ตัดสินใจไปคลินิกแห่งหนึ่งในห้างชื่อขึ้นต้น พ ไปถึงพอให้หมอดู หมอบอกว่าบนหน้าเนี่ยสิวอุดตันทั้งหมด และเป็นสิวอุดตันหัวปิด!!!! เราช็อกมากๆๆๆ หมอบอกว่าต้องเลเซอร์เปิดหัวสิวแล้วกดออก ซึ่งก็ได้ครั้งละประมาณ 100 เม็ด แต่หน้าหนูเนี่ยรวมๆกันน่าจะมีเป็นพันเม็ด ตอนนั้นฟังแล้วใจแป้วมากแต่คิดว่าหมอเว่อร์ ซึ่งหมอก็บอกว่าเลเซอร์มันจะไม่เป็นหลุมนะบลาๆ สรุปเลเซอร์ + กดสิวไป 100 เม็ด + ได้ยาอะไรมาไม่รู้ เสียเงินไป ประมาณ 6,000 กว่าบาท คุณพระคุณเจ้าแพงมากๆๆๆ ซึ่งกดไปแค่แก้มขวาเท่านั้น กลับบ้านมาล้างหน้าผิวสากเหมือนเดิม เนียนข้างเดียว ซึ่งเวลาเราไปกดสิวเนี่ยผิวมันจะมีความบวมๆ ลูบไปมันจะดูเนียนมากๆ หลังจากนั้นมันจะเป็นคล้ายๆสะเก็ด ซึ่งถ้าอยากรู้ผลลัพธ์ที่แท้จริงว่ามันดีขึ้นแค่ไหนให้รอหลังกด 3-4 วันนะคะ พอหน้าหายบวม + สะเก็ดหลุดหมด ลูบหน้าดูก็จะรู้ว่าความจริงมันเนียนขึ้นแค่ไหนกันแน่ ต่อค่ะ ทีนี้เราต้องทาขี้ผึ้งอะไรไม่รู้ที่ได้มาจากคลินิกเพราะไปเลเซอร์มา ไอขี้ผึ้งนี่เหนียวมากๆ สรุปทาไปทามา สิวอุดตันกลับมาขึ้นตรงนั้นอีกเพราะขี้ผึ้งมันไปอุดตัน สรุปหน้าเราแทบไม่ดีขึ้น เหมือนเสีย 6 พันกว่าบาทไปฟรีๆ ช่วงนั้นเราส่องกระจกมองหน้าตัวเองแล้วร้องไห้ทุกวัน ทั้งๆที่เราเป็นคนค่อนข้างสุขภาพจิตดีนะคะ แต่ช่วงนั้นอะไรๆมันแย่ไปหมดเราไม่ไหวจริงๆ หลังๆพอตั้งสติได้เราก็หาข้อมูลว่าจะทำยังไงกับสิวดี สรุปคือเราตัดสินใจไปกดสิวค่ะ แต่ไปกดที่ใหม่ ซึ่งคลินิกนี้คุณหมอแนะนำดีกว่าที่แรกเยอะ คือหมอบอกว่าอย่าไปเลเซอร์มันแพง ใช้เข็มสะกิดเปิดหัวสิวแล้วกดก็ได้เหมือนกัน สรุปที่นี่กดสิว + ได้ยา + หาหมอ จำราคาเป๊ะๆไม่ได้แต่ไม่เกิน 2500 บาท (ขอบอกก่อนว่าทั้งสองคลินิกที่เราไปหามา เราไม่ได้ใช้ยาเค้าเลยนะคะ กลัวเลี้ยงไข้ แต่ตอนนั้นก็งงว่าจะซื้อยามาด้วยทำไมเพราะไม่ได้ใช้เลย) ตอนหลังเราเลยไปหาที่กดสิวที่อื่นแทน ส่วนพวกรอยต่างๆทั้งหลายเราดูรีวิว แล้วหาวิธีรักษาเองค่ะ ทีนี้จะขอเข้าพาร์ทรักษาสิวเลยนะคะ 
 
 
คำแนะนำในช่วงที่รักษาสิวจากประสบการณ์ของ จขกท
 
-ไม่ควรกินของหวาน ทอด มัน หรือนม สิวอาจอักเสบได้
-เวลาไปกดสิวตามคลินิกหรือที่ไหนก็ตาม อย่าไปซื้อผลิตภัณฑ์เค้า ต่อให้โดนเกลี้ยกล่อมก็ตามเพราะเราไม่รู้ว่าในยาหรือครีมมีส่วนผสมอะไรบ้าง ปลอดภัยหรือไม่
-เลือกที่ไปกดสิวที่ดูดีสะอาด เพราะเวลากดสิวมันมีเลือดและแผล เชื้อโรคอาจเข้าไปได้นะคะ
-เป็นสิวอย่าส่องกระจกบ่อยๆ อาจจิตตกได้ 
-ออกกำลังกายช่วงเป็นสิวหรือทำอะไรก็ตามที่เหงื่อออกเยอะๆ อาจเกิดอาการสิวเห่อ 
-อย่าใช้อะไรมั่วๆซี้ซั้ว สารผลัดเซลล์ผิวบลาๆ เพราะช่วงเป็นสิวผิวหน้ากำลังอ่อนแอ อาจทำให้แย่ลง ไม่ควรมาส์กหน้าด้วยค่ะ อาจระคายเคือง พวกไข่ขาวทาหน้าสูตรเปิบพิสดารอะไรแบบนี้ไม่ควรลองนะคะ จขกท เคยทำแล้วสิวเพียบ
-พยายามไม่เครียดไม่นอนดึกไม่นอนน้อย และก่อนใช้อะไรกับตัวเองก็ตามควรทำการเทสก่อนว่าแพ้หรือไม่ (วิธีเทสการแพ้ครีมลองเสิร์ชดูได้ค่ะไม่ยากเลย) ถ้าแพ้ก็ทิ้งไปสะ อย่าไปเสียดายเงิน เสียน้อยเสียยาก เสียมากเสียง่าย เรามีหน้าเดียวมันไม่คุ้มเสี่ยง ท่องไว้นะคะ 
-ไม่ใช้อะไรทาหน้าเยอะเกินไป ใช้เท่าที่จำเป็นพอเพื่อเลี่ยงการอุดตัน จะบอกว่าจขกท จะไม่ค่อยใช้อะไรที่เป็นครีมหรือออยล์เลย เพราะใช้แล้วบางครั้งเหมือนสิวอุดตันมันเพิ่มขึ้นเลยไม่ใช้ดีกว่า ใช้แค่พวกอะไรที่เป็นเนื้อเจลอะไรแบบนี้ 
-งดแต่งหน้า หากแต่งต้องล้างให้เกลี้ยงและสะอาด เพื่อป้องกันสิวขึ้นใหม่
-ทายาละลายสิวอุดตันช่วยให้กดสิวอุดตันได้ง่ายขึ้น ของ จขกท ทาเบนแซค แต่ถ้าใครไม่เคยใช้ก็ควรปรึกษาแพทย์ หรืออ่านรายละเอียดศึกษาวิธีก่อนใช้นะคะ
-อย่าแกะสิว บีบสิว จับหน้าอะไรพวกนี้ เพราะรู้ตัวอีกทีคืออาจสิวลามเต็มหน้าได้ 
-เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ อย่าเอาหน้าไปแนบไปโดนอะไรที่สกปรก ล้างแปรงหรืออุปกรณ์แต่งหน้าอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง 
-ใช้กระดาษสำหรับเช็ดหน้าโดยเฉพาะ 
 
ขั้นตอนการกำจัดสิวอุดตันทิ้ง 
 
    พอเราหาข้อมูลก็พบว่าจะรักษาสิวอุดตันหัวปิดเนี่ยมีสองวิธี 1 คือทายา และ 2 คือกดสิว ซึ่งส่วนตัวถ้าให้เราแนะนำนะคะ เราคิดว่ากดสิวดีกว่ามากๆ เพราะถ้าทายาเนี่ยมีโอกาสที่มันจะกลายเป็นสิวอักเสบ แล้วถ้าสิวอักเสบเนี่ยตรงนั้นมันจะกลายเป็นรอยดำแดง หรือเป็นหนอง ซึ่งมีโอกาสที่จะเป็นหลุมตามมาได้ แล้วคิดดูนะคะมีสิว 1000 เม็ด ถ้ากลายเป็นสิวอักเสบมันอาจจะเยอะมากๆ เราเลยเลือกกดสิวแทนค่ะ ทั้งนี้อาจลองปรึกษาแพทย์ดูหรือใดๆก็แล้วแต่แล้วแต่วิจารณญาณของแต่ละคนนะคะ 
      ซึ่งถ้าเลือกกดสิวเนี่ย ส่วนตัวเราแนะนำให้กดสิวด้วยการใช้เข็มสะกิดหัวสิวแล้วกดแทนการเลเซอร์ค่ะ เพราะส่วนตัวเราที่ได้ลองมาทั้งสองแบบคือ การใช้เลเซอร์เปิดหัวสิว คือ แพงมากๆ และเป็นหลุมค่ะ (ที่หาข้อมูลมาเค้าจะบอกว่าไม่เป็นหลุม เพราะตอนเราหาหมอก็บอกแบบนั้นค่ะ แต่สรุปคือมันเป็นค่ะ เป็นหลุมเล็กๆหลายหลุมเหมือนกัน)  เราขอสรุปสิ่งที่เราเจอตอนช่วงที่ไปกดสิวไว้เลยนะคะ 
 
รวมทุกสิ่งที่เราเจอหลังการกดสิวว่าเป็นยังไงบ้าง 
 
****ใครอยากได้ชื่อคลินิกที่เราไปกด หลังไมค์มาได้นะคะไม่ใช่หน้าม้า เราไปกดครั้งละ 500 บาท แต่หากใครอยากหาที่กดเองก็ลองดูได้นะคะเพราะมีหลายที่กดถูกกว่านี้ แค่เราชอบและสะดวกที่นี่เฉยๆค่ะ****
 
-เวลากดสิว สิวอุดตันจะหายไปเร็วมากเพราะมันถูกกดออกไปเลย แต่เวลากดสิวจะได้ถี่สุดคืออาทิตย์ละ 1 ครั้งเพราะผิวจะช้ำและแดง ซึ่งกดได้มากสุดคือครั้งละประมาณ 150 -200 เม็ดค่ะ (ใช้เวลากดครั้งละประมาณ 2-3 ชั่วโมงนะคะ) โดยรวมทั้งหมดเราใช้เวลาประมาณเดือนกว่าๆในการไปกดสิวพันเม็ดให้ออกทั้งหมด ไปกดทุกอาทิตย์นะคะ เดือนกว่าๆหน้าก็กลับมาเนียนเหมือนเดิมค่ะ คือจับหน้าไปไม่สากแล้ว แต่จะยังมีรอยแดงๆอยู่นะคะ 
-รอยแดงจากการกดสิว เวลากดสิวมันจะมีรอยแดงนะคะ ซึ่งบางคนบอกว่าจะใช้เวลาประมาณ 1 อาทิตย์รอยก็หายไป บางคนไม่กี่วัน แต่ของเราถ้าเอาแบบรอยแดงหายไปเลยคือประมาณ 1-2 เดือน อาจเป็นเพราะหน้าเราสิวอุดตันเยอะด้วยค่ะตอนนั้น แต่เฉพาะรอยแดงจากการกดนะคะ รอยแดงจากสิวอักเสบจะนานกว่านั้น 
-หลังกดสิวหน้าจะมีสิวอักเสบขึ้น เป็นเรื่องธรรมดาค่ะ เพราะถ้าสิวอุดตันถูกกดออกไม่หมดมันจะกลายเป็นสิวอักเสบค่ะ ก็ต้องมารักษาสิวอักเสบอีกที เดี๋ยวเราจะบอกข้างล่างนะคะว่าใช้อะไรบ้าง ซึ่งหน้าเราเวลาไปกดครั้งละ 150 เม็ด กลับมาก็อาจจะเจออักเสบแดงๆสัก 10 เม็ดได้ค่ะ แล้วแต่ครั้ง ก็รีบทายาแต้มสิว มันก็จะค่อยๆยุบไป
-กดสิวแล้วเป็นหลุมไหม? เท่าที่เราเจอมาคือถ้าสิวอุดตันเม็ดไหนมันฝังในหน้านานๆแล้วเม็ดใหญ่หรือแข็ง ก็อาจจะเป็นหลุมได้บ้างค่ะ อาจจะเป็นหลุมเล็กๆ ดังนั้นจากประสบการณ์ถ้าเป็นสิวอุดตันหรืออักเสบไม่ควรปล่อยไว้นานนะคะ แต่รูขุมขนบริเวณนั้นอาจกว้างได้บ้างนะคะ ดูแลดีๆ 
-กดสิวอุดตันเจ็บไหม? ต้องบอกว่าเจ็บค่ะ แต่ก็ทนได้ เวลากดก็อาจมีน้ำตาซึมนิดๆ หรือสะดุ้งบ้างค่ะ แต่อยากสวยต้องอดทนเนอะ ท่องไว้ๆ 
-กดสิวแล้วมันจะกลับมาขึ้นอีกไหม? ถ้ากดหัวสิวไม่หมดมันก็อาจจะขึ้นที่เดิมได้อีกค่ะ แต่ถ้าหัวกดหมดไปแล้วมันก็จะไม่ขึ้น ยกเว้นเราไปทำอะไรให้มันอุดตันอีกมันก็จะขึ้นใหม่ได้ 
 
 
 
*****ต่อที่ความเห็นด้านล่างนะคะ ตัวอักษรเกินลิมิต*****