ทำยังไงให้สูงเพิ่มขึ้นครับ ผมอายุ 14 เล่นบาสออกกำลังกายสูงได้แค่ 178 อยากสูง 190 ต้องทำยังไงครับ

ป4-5คือผอมมาก 35-40 จำไม่ได้ว่าตอนั้นสูงเท่าไหร่แต่ดูในบัตรประชาชน ออกบัตร2018 สูง134น่าจะป6 คือเพื่อนๆโตกันหมดแล้วมออยขึ้นกันหมดแล้วมันเอาไปอวดกันโชกันแล้วมันจะมาขอดูของผม ว่าขึ้นยัง :)ให้ดูด้วยโชของ

ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว

ตอนนี้อายุ 14 จะเข้า15 อยากสูง190ครับ ตอนนี้ 175 ครับ พ่อ168 แม่165 มีโอกาสมั้ยครับ คือช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาไม่สูงขึ้นเลย ปกติก็กินนมละก็ออกกำลังกายเป็นประจำ นอน 2-3 ทุ่ม กลัวว่าจะหยุดสูงครับ

ตอนนี้เจอปัญหาฟาร์มเวลไม่ขึ้น แม้จะฟาร์มจากบอสที่เวลสูงกว่าเราก็ตาม ทั้งใช้หนังสือเพิ่ม EXP คูณสองก็เพิ่มค่าประสบการณ์ไม่กี่ % ตอนนี้เวล 178(เล่นเควสเนื้อเรื่องอย่างเดียว) ฟาร์มมอนสที่เวลสูงกว่าเป็น

ตอนนี้ องค์กรนิสิตหลาย มหาลัย ต้องการให้นับใหม่ กับ เฮีย สอ เล่นข่าวหนักมากครับ คิดว่าพรุ่งนี้ปู่ SET พรุ่งนี้เอาไงครับ ปู่จะโนสนโนแคร์ไหมครับ

ตอนนี้ผมสูง178น้ำหนัก78อายุ16 เล่นกีฬาบาสเก็ตบอลอยากสูงสัก185-190พอจะเป็นไปได้ไหมครับแล้วถ้าได้จะต้องทำยังไงบ้างครับตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมากกกก (พ่อสูง165แม่สูง170)

ตามหัวข้อเลยครับตอนนี้เตี้ยมากๆ พึ่งอายุ15 ได้ไม่ถึง1เดือน แต่สูงแค่178 พ่อสูง182 แม่สูง163 ผมยังสูงขึ้นได้อีกมั้ยครับ โดยปกติเล่นฟุตบอล บาสพอมีเล่นบ้าง ส่วนแบตจะเล่น 1/สัปดาห์ เล่น2 ชม.ครับ กินนมเป็น

สวัสดีครับ ชาวพันทิปทุกท่าน คือผมตอนนี้สูง178แล้ว ตอนนี้ผมอยากสูง182อ่ะครับ ควรกินอะไรดีครับ แล้วแคลเซียมเพิ่มความสูงนี่ดีไหมครับ ผมไม่ได้สูงมาพักนึงแล้วครับ ทำไงดีครับ :(

ปัจจุบันผมเรียนอยู่ม.ปลายเล่นบาสเป็นประจำอยากลองแข่งบาสแต่โรงเรียนไม่ได้เด่นเรื่องกีฬาบาสเลยไม่มีฝึกซ้อมมีชมรม อยากรู้ว่าถ้าอยากเป็นนักกีฬาเต็มตัวได้ฝึกซ้อมได้ไปแข่ง สามารถทำได้มั้ยครับ