(Part time) กะบ่ายของ7-11ที่เริ่มตอนบ่ายโมงเลิก3ทุ่มนี่ เราสามารถเข้าตอน5โมงครึ่งได้รึเปล่าครับถ้าติดเรียน #7-11

เรียนพาณิช จ-พ ว่างหลังบ่าย3อยู่ได้ยัน5ทุ่ม หางานทำคับ วัน พฤ-ศ ว่างหลัง 6โมง คับผม

สวัสดีค่ะ เราอยากถามคนที่เคยทำงานพวกร้านหมูกระทะ ย่างเนย งานพาร์ทไทม์ครัวในร้าน วันละ300-350 แต่เข้างานตั้งแต่11โมง เลิก4ทุ่ม น่าจะเลยๆไปอีก นับๆเป็นประมาณ12 ชมเลย มันปกติมั้ยสำหรับงานครัว เพราะเคยทำร

สวัสดีค่ะ ขอถามหน่อยค่ะ  ทำงานพาร์ทไทม์ 7-11 เริ่มงาน ตั้งแต่ห้าโมงเย็นถึงสามทุ่ม ให้เงินเดือนเท่าไหร่ ส่วนตัวเราคิดว่าค่าแรงน้อยที่สุด ทำงานไม่คุ้มเลยจริงๆไม่เคยทำงาน7-11มาก่อนเลย เริ่มตั้งแต่วั

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าเราไม่กินเวย์โปรตีน แต่หาโปรตีนจากอาหารแทน แล้วก็ทำIF 16/8 ช่วง12.00-20.00น. เวทบอดี้ด้วย ปกติออกกำลังกายตอน7-8โมงเช้าค่ะ อยากรู้ว่าถ้าเราออกกำลังกายเสร็จแล้วไม่ได้กินอะไรเข้าไปเลยจ

เราทำงานที่ๆนึงมีหน้าที่วิ่งส่งของ ซึ่งมันจะแบ่งเป็นกะเช้า 7โมง กะกลาง10โมง กะบ่าย 13โมง ซึ่งเราเข้าเช้า แล้วพอถึง10โมงเพื่นกะกลางยังไม่เข้างาน แล้วเราก็วิ่งส่งออเดอร์ซึ่งสันนั้นมันเข้ามาเยอะมากๆ เขา

มาตราส่วนทวีปยุโรปคือเท่าไหร่คือเราไม่เก่งเรื่องมาตราส่วนวอนผู้รู้ช่วยด้วยค่ะ

ศุกร์เวลากลางคืนสูบ ​2มวล ​วันเสาร์ สูบตอน3โมงเช้าและ11โมง เริ่มหักดิบตอนเที่ยง ​ผ่านไปหลายชั่วโมงมีอาการหิวแต่ไม่มาก มีอาการตอนเวลาทุ่มกว่าหลังกินข้าวเสร็จ อาการหิวบุหรี่รุนแรง อารมแปลปวนเวียนหัวน