ครั้งแรกที่เราคิดจะมีเพศสัมพันธ์ ขอเรียกสั้น ๆ ว่า sex นะคะ เราก็คิดนะว่า ถ้าเรามี sex กับคนที่ไม่ใช่แฟนแล้ววันนึงเรามีแฟน แฟนเราจะรับได้ไหม อีกอย่างในยุคสมัยนี้ เราก็ได้ยินว่านิยมมี sex ก่อนแล้วค่อยคบกันเป็นเรื่องปกติ หรือเราอาจจะได้ยินคำพูดที่ว่า มันมีคำจำกัดความมากมาย เช่น Friend with benefit (FWB) หรือ One night stand (ONS) มั่นใจได้เลยว่า girlfriend and boyfriend คือความสัมพันธ์แบบแฟนจริง ๆ เพราะสมัยก่อน มันไม่ได้มีคำนิยามแบบนี้ เราก็เลยอธิบายกันไม่ถูกว่าเราอยู่ในสถานะแบบไหน เราก็เลยอยากเขียนกระทู้นี้ขึ้นมา เพื่อบอกเล่าสิ่งที่เราได้พบเจอและคำตอบที่เราได้รับจากประสบการณ์ของเราเองนะคะ
สำหรับคำถามแรก การมี sex ผิดไหม เราตอบได้เลยว่า ไม่ผิด ค่ะ แต่ว่า ต้องมีเมื่อพร้อมนะคะ คำว่าพร้อมของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เป็นได้ตั้งแต่ หน้าที่การงาน สิ่งที่ต้องการในความสัมพันธ์ การยอมรับ sex ได้และไม่รู้สึกผิดกับตัวเองทีหลัง ผู้ชายที่เราจะมี sex ด้วย เรารู้จักเค้าดีแค่ไหน ไว้ใจเค้าได้แค่ไหนหรือยอมรับผลทั้งหมดที่จะเกิดตามมาจากการมี sex - สำหรับเรา เราไม่พร้อมสำหรับทุกข้อที่กล่าวมาค่ะ เราคิดน้อยเกินไปและตัดสินใจที่จะมี sex อย่างไม่รอบคอบ เพราะฉะนั้น อยากบอกทุกคนว่า การรักษาพรมจรรย์ไว้ ไม่ใช่สิ่งที่ผิดอะไรเลยค่ะ และการตัดสินใจที่จะมี sex ก็ไม่ใช่สิ่งที่ผิดอะไรเลยเช่นกัน แต่ถ้าเราต้องการมี sex ในซักวันนึง เราจะต้องกลับไปคิดทบทวนว่า คำว่าพร้อมของเรา คือพร้อมแบบไหน จุดไหน ในเรื่องไหนบ้าง ถ้าเราหาคำตอบให้กับคำว่าพร้อมของเราไม่ได้ ก็รอไปก่อน รอจนเราแน่ใจรนะคะ ไม่ต้องรีบร้อน ไม่ต้องไปฟังผู้ชายที่บอกว่า สมัยนี้เด็กมี sex กันเร็ว ใคร ๆ เค้าก็มี เราบอกได้เลยว่ามันก็แค่มุมมองหนึ่ง ซึ่งถ้าคุณจะมองต่างออกไป คุณก็ไม่ผิดนะคะ หนักแน่นกับความต้องการและความพร้อมของตัวเองให้มาก ๆ ค่ะ
ถ้าเรามี sex กับคนที่ไม่ใช่แฟนแล้ววันนึงเรามีแฟน แฟนเราจะรับได้ไหม เราว่าเรื่องนี้แล้วแต่มุมมองของผู้ชายเลยค่ะ ว่าจะรับได้หรือไม่ได้ ซึ่งเราอยากขอเล่าในมุมมองส่วนตัวของเรานะคะ การมี sex กับคนที่ไม่ใช่แฟน เราคิดว่าเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งและหนึ่งเพราะมันสำคัญเท่ากันในมุมของเราคือ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการท้องแบบไม่พร้อมค่ะ ไม่มีการป้องกันใดๆ ที่จะป้องกันทั้งสองสิ่งนี้ได้ 100% นะคะ และสิ่งที่จะช่วยทำให้ความเสี่ยงในสองเรื่องนี้ลดลงได้ ทางแรกคือ การจูงมือกันไปตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งมันจะเป็นไปได้ยากมากกรณีที่ไม่ใช่แฟนกันหรือ FWB บางกรณี และทางที่สองคือการใช้ถุงยางอนามัย ซึ่งอย่างที่บอกว่าไม่มีการป้องกันใดๆ ที่จะป้องกันทั้งสองสิ่งนี้ได้ 100% เพราะเรื่องถุงยางแตก ถุงยางรั่วหรือหลุด ก็มีมาให้ได้ยินกันบ่อย ๆ เพราะฉะนั้น เราอยากให้คำนึงถึงสองเรื่องนี้ให้ดี ๆ และคนที่เราคิดว่าปลอดภัยที่สุดในมุมมองของเรา ถ้าจะมี sex ด้วยคือแฟนค่ะ เพราะแฟนจะเห็นความสำคัญของความสัมพันธ์และจะต้องยินดีที่จะป้องกันทั้งโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการท้องแบบไม่พร้อมแน่นอนค่ะ
เราได้สรุป mindset หรือสิ่งที่ควรทำก่อนการมี sex ไว้ เผื่อเป็นแนวทางดังนี้ค่ะ
- ก่อนการมีเพศสัมพันธ์ ให้เราไปฉีดวัคซีนที่สำคัญๆ ได้แก่ ไวรัสตับอักเสบและวัคซีน HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก และวัคซีนอื่น ๆ ให้เรียบร้อยก่อน เพราะบางโรคไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้ การกันไว้ดีกว่าแก้ค่ะ
- หากเราไม่มั่นใจว่าเราจะมีความเสี่ยงในการติด HIV หรือไม่ให้เราไปขอยา Pre-Exposure Prophylaxis หรือชื่อย่อ PrEP ซึ่งเป็นยาต้านไวรัสแก่ผู้ที่ยังไม่ติดเชื้อเอชไอวีก่อนที่จะมีการสัมผัสเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพื่อเป็นการป้องกันค่ะ
- ถ้าเราคิดว่า เราจะมี sex กับคนนี้ในระยะยาว เราอาจจะต้องคิดถึงเรื่องของการคุมกำเนิดอย่างการฝังยาคุมกำเนิดนะคะ
- ท่องให้ขึ้นใจว่า ถ้าไม่มีถุงยางอนามัย เราจะไม่มี sex เด็ดขาด ข้อนี้ สำคัญมากและห้ามยอม เพราะโรคต่าง ๆ มักจะติดกันเพราะไม่มีถุงยางอนามัย
- ผู้หญิงสามารถพกถุงยางอนามัยเองได้นะคะ
- ถุงยางอนามัยมีประเภทเฉพาะสำหรับคนที่แพ้ถุงยางอนามัย อย่าให้เรื่องนี้มาเป็นข้ออ้างนะคะ
เราคือคนนึงที่ได้รับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มาจากคนที่เหมือนจะเป็นแฟนแต่ไม่ใช่แฟน และเราเองก็ทุกข์ทรมานกับมันมาเป็นเวลาหลายเดือน เพราะมันรักษายากมาก ๆ ค่ะ จิตใจบั่นทอนและเสียเงินทองไปกับการรักษา เราไม่อยากให้ใครโง่แบบเราหรือต้องมาเจอเรื่องแบบนี้แบบเรา ก็เลยอยากจะขอใช้พื้นที่นี้ ถ่ายทอดประสบการณ์ของเราให้ฟังนะคะ
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับใครไม่มากก็น้อย ขอบคุณค่ะ
ก่อนการมีเพศสัมพันธ์ควรมี mindset และเตรียมตัวอย่างไร
สำหรับคำถามแรก การมี sex ผิดไหม เราตอบได้เลยว่า ไม่ผิด ค่ะ แต่ว่า ต้องมีเมื่อพร้อมนะคะ คำว่าพร้อมของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เป็นได้ตั้งแต่ หน้าที่การงาน สิ่งที่ต้องการในความสัมพันธ์ การยอมรับ sex ได้และไม่รู้สึกผิดกับตัวเองทีหลัง ผู้ชายที่เราจะมี sex ด้วย เรารู้จักเค้าดีแค่ไหน ไว้ใจเค้าได้แค่ไหนหรือยอมรับผลทั้งหมดที่จะเกิดตามมาจากการมี sex - สำหรับเรา เราไม่พร้อมสำหรับทุกข้อที่กล่าวมาค่ะ เราคิดน้อยเกินไปและตัดสินใจที่จะมี sex อย่างไม่รอบคอบ เพราะฉะนั้น อยากบอกทุกคนว่า การรักษาพรมจรรย์ไว้ ไม่ใช่สิ่งที่ผิดอะไรเลยค่ะ และการตัดสินใจที่จะมี sex ก็ไม่ใช่สิ่งที่ผิดอะไรเลยเช่นกัน แต่ถ้าเราต้องการมี sex ในซักวันนึง เราจะต้องกลับไปคิดทบทวนว่า คำว่าพร้อมของเรา คือพร้อมแบบไหน จุดไหน ในเรื่องไหนบ้าง ถ้าเราหาคำตอบให้กับคำว่าพร้อมของเราไม่ได้ ก็รอไปก่อน รอจนเราแน่ใจรนะคะ ไม่ต้องรีบร้อน ไม่ต้องไปฟังผู้ชายที่บอกว่า สมัยนี้เด็กมี sex กันเร็ว ใคร ๆ เค้าก็มี เราบอกได้เลยว่ามันก็แค่มุมมองหนึ่ง ซึ่งถ้าคุณจะมองต่างออกไป คุณก็ไม่ผิดนะคะ หนักแน่นกับความต้องการและความพร้อมของตัวเองให้มาก ๆ ค่ะ
ถ้าเรามี sex กับคนที่ไม่ใช่แฟนแล้ววันนึงเรามีแฟน แฟนเราจะรับได้ไหม เราว่าเรื่องนี้แล้วแต่มุมมองของผู้ชายเลยค่ะ ว่าจะรับได้หรือไม่ได้ ซึ่งเราอยากขอเล่าในมุมมองส่วนตัวของเรานะคะ การมี sex กับคนที่ไม่ใช่แฟน เราคิดว่าเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งและหนึ่งเพราะมันสำคัญเท่ากันในมุมของเราคือ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการท้องแบบไม่พร้อมค่ะ ไม่มีการป้องกันใดๆ ที่จะป้องกันทั้งสองสิ่งนี้ได้ 100% นะคะ และสิ่งที่จะช่วยทำให้ความเสี่ยงในสองเรื่องนี้ลดลงได้ ทางแรกคือ การจูงมือกันไปตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งมันจะเป็นไปได้ยากมากกรณีที่ไม่ใช่แฟนกันหรือ FWB บางกรณี และทางที่สองคือการใช้ถุงยางอนามัย ซึ่งอย่างที่บอกว่าไม่มีการป้องกันใดๆ ที่จะป้องกันทั้งสองสิ่งนี้ได้ 100% เพราะเรื่องถุงยางแตก ถุงยางรั่วหรือหลุด ก็มีมาให้ได้ยินกันบ่อย ๆ เพราะฉะนั้น เราอยากให้คำนึงถึงสองเรื่องนี้ให้ดี ๆ และคนที่เราคิดว่าปลอดภัยที่สุดในมุมมองของเรา ถ้าจะมี sex ด้วยคือแฟนค่ะ เพราะแฟนจะเห็นความสำคัญของความสัมพันธ์และจะต้องยินดีที่จะป้องกันทั้งโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการท้องแบบไม่พร้อมแน่นอนค่ะ
เราได้สรุป mindset หรือสิ่งที่ควรทำก่อนการมี sex ไว้ เผื่อเป็นแนวทางดังนี้ค่ะ
- ก่อนการมีเพศสัมพันธ์ ให้เราไปฉีดวัคซีนที่สำคัญๆ ได้แก่ ไวรัสตับอักเสบและวัคซีน HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก และวัคซีนอื่น ๆ ให้เรียบร้อยก่อน เพราะบางโรคไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้ การกันไว้ดีกว่าแก้ค่ะ
- หากเราไม่มั่นใจว่าเราจะมีความเสี่ยงในการติด HIV หรือไม่ให้เราไปขอยา Pre-Exposure Prophylaxis หรือชื่อย่อ PrEP ซึ่งเป็นยาต้านไวรัสแก่ผู้ที่ยังไม่ติดเชื้อเอชไอวีก่อนที่จะมีการสัมผัสเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพื่อเป็นการป้องกันค่ะ
- ถ้าเราคิดว่า เราจะมี sex กับคนนี้ในระยะยาว เราอาจจะต้องคิดถึงเรื่องของการคุมกำเนิดอย่างการฝังยาคุมกำเนิดนะคะ
- ท่องให้ขึ้นใจว่า ถ้าไม่มีถุงยางอนามัย เราจะไม่มี sex เด็ดขาด ข้อนี้ สำคัญมากและห้ามยอม เพราะโรคต่าง ๆ มักจะติดกันเพราะไม่มีถุงยางอนามัย
- ผู้หญิงสามารถพกถุงยางอนามัยเองได้นะคะ
- ถุงยางอนามัยมีประเภทเฉพาะสำหรับคนที่แพ้ถุงยางอนามัย อย่าให้เรื่องนี้มาเป็นข้ออ้างนะคะ
เราคือคนนึงที่ได้รับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มาจากคนที่เหมือนจะเป็นแฟนแต่ไม่ใช่แฟน และเราเองก็ทุกข์ทรมานกับมันมาเป็นเวลาหลายเดือน เพราะมันรักษายากมาก ๆ ค่ะ จิตใจบั่นทอนและเสียเงินทองไปกับการรักษา เราไม่อยากให้ใครโง่แบบเราหรือต้องมาเจอเรื่องแบบนี้แบบเรา ก็เลยอยากจะขอใช้พื้นที่นี้ ถ่ายทอดประสบการณ์ของเราให้ฟังนะคะ
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับใครไม่มากก็น้อย ขอบคุณค่ะ