เป็นโรคซึมเศร้าค่ะหงุดหงิดง่ายทำไงดีคะ

ทำยังไงดีคะ แฟนเราเป็นโรคซึมเศร้าระยะแรกเริ่มค่ะ คบกันมาได้7เดือนแล้ว อาการแฟนเริ่มออกหนักมากขึ้นค่ะ ช่วงนี้เค้าหงุดหงิดง่าย เหวี่ยงบ่อย ไม่ค่อยฟังใครเลย ทะเลาะกันนิดหน่อยเค้าก็ทำร้ายตัวเองค่ะ เค้าพึ่

ตามหัวข้อเลยค่ะ พ่อติดเหล้า อารมณ์ร้อนหงุดหงิดโมโหง่าย แต่ก่อนทำงานได้ แต่ตอนนี้ไม่ได้ทำ ให้ดูแลน้องชายที่บ้าน แม่ทำงานคนเดียว ส่งเงินให้ทุกอย่างที่เป็นค่าใช้จ่าย คือพ่อไม่ต้องทำไรเลยแค่รอแม่ส่งเงินให

ตอนนี้เราอายุ16แล้วค่ะ รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านอารมณ์ตั้งแต่เด็กคือเมื่อก่อนตอนป4เรามักจะชอบนอนไม่สนใจเรียนทั้งที่นอนหลับพอต่อวัน ช่วงป6เราก็อารมณ์แปรปรวนเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายกับคนในครอบครัวพี่เราก็ชอบ

คือช่วงนี้จิตใจค่อนข้างอ่อนไหวกับอะไรที่มากระทบอารมณ์ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งรอบตัว,คำพูด หรือแม้แต่ความคิดตัวเอง เช่น เผลอไปคิดเรื่องเศร้าๆก็ร้องไห้เองเลย ต้องบอกก่อนว่าชีวิตช่วงหนึ่งไม่ค่อยดีเท่าไหร่เคย

อย่างคุยเรื่องซีเรียส เช่น อนาคต เงิน งาน หรือปัญหาในความสัมพันธ์ แฟนก็จะหงุดหงิด อารมณ์เสีย ไม่อยากคุย วางสายหนีตลอดเลย อยากแก้ไขปัญหานี้มาก แก้ที่วิธีการพูดของเราให้มันซอฟลงก็แล้ว ค่อยๆถามทีละนิดก็แ

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

ค◌ือเรามีปัญหากับเพื่อนยุคนนึงนางเป็นซึมเศร้าเเล้วเวลาโกรธก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ชอบโทษคนอื่นเเต่ไม่ดูว่าตัวเองทำอะไรบ้างเเล้วก็ชอบบงการชีวิตคนอื่นชอบลงกรีดเเขนผูกคอมั่งจะฆตตมั่งเรียกร้องความสนใจอะ

ผมขอเล่าก่อนครับ ผมเป็นคนมีอาการเป็นโรคซึมเศร้าทำให้ผมรับเรื่องราวที่รุนแรงหรือการหยอกล้อไม่ได้มาก นักบางทีผมรับความจริงไม่ได้หรือแม้แต่การโดนบูลลี่ก็ตามเพราะผมไม่รู้ว่าอันไหนเล่นอันไหนจริง ทำให้ผมเคร