เป็นโรคซึมเศร้าค่ะหงุดหงิดง่ายทำไงดีคะ

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน

รู้สึกว่าตัวเองน่าเบื่อมากไม่รู้ทำไม อยู่ๆก็อารมณ์เสีย หรือบางที่ก็เศร้าคิดว่าตัวเองไม่มีค่า บางครั้งก็พาลหงุดหงิดคนอื่นไปด้วย ว่าทำไมคนอื่นต้องทำอย่างนั้นอย่างนี้ รู้สึกเสียสุขภาพจิตมากๆคะ

สวัสดีค่ะ ครอบครัวเราแม่กับยายเป็นซึมเศร้าแล้วเวลามีอะไรบางครั้งเขาทั้ง2มักใส่อารมณ์กับเราเสมอ เรามีน้องสาวคนเล็กเราคนกลางเราพี่ชายแต่พี่ชายเราไม่เคยช่วยเหลืออะไรเอาแต่เที่ยวแล้วทุกอย่างมักมาตกที่เราบ

จขกท.เป็นควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ เวลาทำอะไร เช่รเครียด เคยไปหาหมอหมอไม่ได่ระบุว่าเป็นโรคไรหมอไม่ชัวร์  คุณคิดว่ามันเกิดจากอะไรค่ะ ชอลทำอะไรแบบไร้ความยั้งคิด จะโกรธใครก็ด่าแรงๆ กรี๊ดก็มีอ่ะ เ

แล้วก็มีอาการหงุดหงิด เหมือนกลับมาจากที่ทำงาน เรากดดัน พอใครทำผิด หรือมาสะกิดอารมณ์เรา แทบจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย 😔

เรากินยาคุมมาปีกว่าแล้วเริ่มจากมาวีลอนแต่กินไปสักพักรู้สึกหงุดหงิดอารมณ์เสียรุนแรงเลยเปลี่ยนมาทานยาสแต่พอเข้าแผงที่2มีอาการปวดหัว คลื่นไส้ ก่อนประจำเดือนมาจนถึงประจำเดือนมาก็ยังเป็นอยู่ ประจำเดือนหมดก

ผมอยากสอบถามพี่ๆที่เป็นโรคซึมเศร้าครับว่าอาการมันเป็นยังไงครับ ผมอยากรู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวครับส่วนตัวผมก็อยากไปตรวจครับแต่ทางบ้านก็ไม่ค่อยเห็นผมตอนผมเครียดครับเขาเห็นแต่เวลาผมยิ้มแต่เป็นยิ้มที่แฝงไปด

สวัสดีค่ะ เราอายุ 19 ปี เราเป็นคนอารมณ์ดี แต่ขี้หงุดหงิด เป็นคนร่าเริง เฉพาะเวลาอยู่กับเพื่อน พอกลับบ้าน หรือเวลาไหนที่อยู่คนเดียวก็จะรู้สึกเศร้าทันที โมโหร้อน ทำลายเข้าของ ชอบเอาแต่ใจ บางครั้งก็นอยด์