คนแก่นอนไม่หลับ

คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม เมื่อก่อนนอนบนเตียงหรือที่นอนราบธรรมดาไม่มีอะไรแปลก แต่ตอนใกล้อายุ 60 ปี รู้สึกนอนน้อยลงหลับไม่สนิท นอนได้ 5-6 ชม. ก็รู้สึกไม

พ่อผมเค้าเป็นคนนอนไม่หลับครับ อายุ 70+ ละ ( เขาบอกว่าอย่างนั้นนะ ) คือส่วนตัวจากการที่ผมเคยนอนกับแก ผมว่าแกหลับนะ แต่เวลานอนเหมือนมีอาการ ละเมอ พูดคนเดียว พอตอนมีสติ ก็คุยกับแก แกบอกเมื่อคืนแกไม่ได้นอ

คือเราต้องดูแลยายอายุ90กว่าๆแล้วยายเราเดินไม่ได้และขยับมือไม่ได้1ข้างค่ะ ช่วงปิดเทอมก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรเพราะตอนนั้นแม่เราอยู่บ้านเลยแบ่งเวรกันเราก็เหนื่อยบ้างแต่ก็รู้สึกว่าไม่ได้เป็นภาระอะไรเพราะยายก็

คือตอนนี้เราเป็น Dek70 ค่ะเลยต้องเรียนหนักมากๆ ต้องเก็บเนื้อหาให้ครบก่อนเทรม2 แต่ปกติแต่ละวันเราจะมีเรียนพิเศษคณิตกับอังกฤษสลับกันไปกว่าจะเลิกก็ปาไป2ทุ่ม กว่าจะได้นอนก็4ทุ่ม เราเลยคิดว่าต้องตื่นมาอ่าน

ปรกติตั้งแต่เด็กมันจะง่วงนอนตอนหัวค่ำและตื่นเช้าทุกวัน แต่ตอนนี้อายุ2ขวบมันเหมือนเป็นแมวตื่นง่ายและหลับยากขึ้น มันชอบมานอนเบียดและเราก็นอนดึกจะยุกยิกไปโดนมันๆก็จะตื่นแล้วหาวสลึมสลือเหมือนง่วง แล้วนอน

พอดี แม่ของผมท่านอายุ 72 นอนหลับง่ายตั้งแต่หัวค่ำ  แต่ชอบตื่นกลางดึก หลับต่อยาก เป็นเรื่องปกติไหมครับ ประมาณ 2 ทุ่ม - 2 ทุ่ม ครึ่ง ก็นอนแล้ว แบบคุยๆกับแกอยู่ ไม่ถึง 2-3 นาที หันมาอีกที แกก็เ

คือเป็นคนหลับยากมากแต่ถ้าบางทีจะหลับก็หลับไป10ชั่วโมงเคยกินยาLorazepamที่หมอสั่งก็ไม่หลับบางทีตื่นขึ้นมาก็รู้สึกมือสั่นตัวสั่นพอมาดูก็ไม่สั่นหายใจไม่เต็มอิ่มบางทีก็อยากร้องไห้ไม่มีสาเหตุเวลาร้องมือมัน

อยู่บ้านเดียวกันกับแม่ แต่แม่ชอบใช้ไลน์มาก ระหว่างเวลางานแม่ก็จะไลน์มาเป็นชุด ๆ บ่นโน่นนี่ให้ฟังตามประสา เราทำงานเป็นผู้บริหาร แต่ยังไม่ได้แต่งงานก็เลยยังอยู่กับแม่ กลับบ้านก็จะแวะนั่งคุยกะแกซักชั่วโม

คุณตาแก่แล้วค่ะ อายุ80กว่าๆเกือบ90แล้ว ตอนกลางวันแกจะร้องบ้างบางครั้ง แต่ตอนกลางคืนนี่หนักค่ะ ร้องอ่อออ อ่ออออ ทั้งคืนเลย เราถามว่าเป็นอะไร เจ็บตรงไหน อยากได้อะไรมั้ยแกก็ส่ายหน้า คือแกร้องเฉยๆหยั่งงั้