เจ็บคอไอแห้งอยู่ทุกๆ1นาที แบบนี้ควรทำยังไงคะ

เจ็บคอเหมือนมีทรายอยู่ในคอ แน่นหน้าอกเสียบแหบนิดหน่อยไอแห้ง แบบนี้ควรงดกินอะไรคะและควรกินอะไรเยอะๆให้หายเร็วๆคะ เป็นมา3วันแล้วค่ะ  รู้สึกแน่นหน้าอกมากด้วย เพราะความที่เป็นโรคหอบทุนเดิมอยู่แล้วอ่ะค่ะ