ขอรบกวนคุณแม่ที่เริ่มอาหารเสริมจำพวก ผัก ผลไม้ บดให้ลูกตอน 4 เดือนช่วยแชร์เมนูด้วยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ 
ผักผลไม้อะไรบ้างที่กินได้ และอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ หมู ตับ ปลา ไข่แดง ทานได้หรือยังคะ
ตอนนี้น้องเริ่มลองทาน ฟักทองกับนมแม่ ข้าวบดกับนมแม่ วันละมื้อ ๆ ละ 1 ช้อนชา ทานได้ปกติ ไม่มีปัญหาค่ะ เลยอยากได้อาหารที่หลากหลายมาลองทานเพิ่ม
ขอบคุณค่ะ