วิ่งแล้วเจ็บจู๋

สอบถามหน่อยค่ะ แฟนหนูวิ่งทุกวันช่วงเย็น เมื่อวานนี้แฟนหนูก็ไปวิ่งตามปกติ แต่มีอาการเจ็บจี๊ดที่อวัยวะเพศ(บริเวณโคน-กลางลำ) เกิดจากสาเหตุอะไร บรรเทาอาการอย่างไรคะ