สายตาสั้น

หนูอยากจะมาถามทุกคนว่า หนูเป็นคนชอบปิดไฟเล่นโทรศัพท์ พอนานๆเข้าสายตาเริ่มสั้น เเล้วหนูเป็นนักบาส ไม่อยากใส่เเว่น รึถ้าใส่คอนแทคเลนส์ก็ต้องมีค่าใช้จ่ายเยอะ ต้องดูเเลความสะอาดมาก มีวิธีไหนทำให้มองชัดขึ้นมั้ยคะ ห่างประมาณ1เมตรก็มองไม่ค่อยเห็นเเล้ว