การที่เราเครียดหรือย้อยใจจนทำให้เราอยากทำร้ายตัวเองทั้งที่เป็นเรื่องเล็กๆไหมคะช่วยให้คำปรึกษาทีค่ะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น โรคซึมเศร้า จิตวิทยา (Psychology) จิตแพทย์

สวัสดีคะเราเป็นคนๆหนึ่งที่เครียดหรือน้อยใจเรื่องเล็กน้อยง่ายมากค่ะหรือบางทีโดนพูดเรื่องไม่เป็นเรื่องใส่หรือแค่ล้อเล่นนิดหน่อยๆน้ำตาก็ไหลออกมาแล้วทั้งทีเราก็รู้อยู่แล้วว่าเรื่องแบบนี้มันไม่จำเป็นต้องร้องไห้หรือเครียดเลยค่ะถ้ามีเรื่องเครียดหนักจริงๆก็ถึงกับทำร้าวตัวเองเลยค่ะ (รู้สึกว่าตัวเองปญอ.ที่อะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้แล้ว ทำไมจิตใจเราถึงบอบบางขนาดนี้) เราเลยอยากถามว่ามีใครเป็นเหมือนเราไหมคะ