ผงกล้วยดิบชงดื่มก่อนกินยาหรือหลังกินยาคะ

เริ่มเเรกเลยเราเป็นคนชอบทานเผ็ด รสจัด หลังๆเริ่มมีอาการปวดท้อง ปวดมากๆๆๆๆๆๆ จนต้องไปหาหมอ หมอก็ให้ยามาทานเเละฉีดยาเข้าเส้น นัดวันส่องกล้อง เราได้ส่องกล้องทานเดินอาหารเรียบร้อยเเล้วค่ะ เป็นกระเพาะอักเส

ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวันหยุด แต่เราตั้งใจเรียนปกตินะ พาตัวเอง

ทุกคนคะ ใครมีทริคหรือยาดีๆมาแนะนำบ้างมั้ยคะ เราทรมานกับโรคกระเพาะมาพักใหญ่แล้ว เจ็บมากถึงขั้นเข้า รพ.เลย เราดูแลตัวเองตามนี้ค่ะ 1 กินยาลดกรดก่อนอาหารเช้าทุกวัน 2 ตั้งนาฬิกาปลุกกินข้าวตรงเวลา 3 งดขอ

หายใจไม่อิ่ม เรอบ่อยๆ หาหมอให้ยามากิน ดีขึ้นได้ไม่กี่วัน กลับมาเป็นอีกครั้ง 😭😭😭 📌ปัจจัยหลักเกี่ยวกับกินอาหารไม่ตรงเวลาหรือ…. อยากขอความรู้ พี่น้องชาวพันทิป แชร์ประสบการณ์กันครับ 🙏

https://youtu.be/p52UQYfxj3E?si=IbZN5iJkkRAsndYa ใครชอบกินมื้อดึกแล้วเข้านอนทันทีบ้างคะ? บางคืนอาจรู้สึกแสบท้อง เรอเปรี้ยว หรือกว่าจะหลับก็ใช้เวลานานกว่าปกติ พฤติกรรมการกินช่วงเย็นมีส่วนเกี่ยวข้องกับ