หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นเช้าเเล้วเวียนหัวมาก เราเป็นอะไรหรอคะTT
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
สวัสดีค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าเราต้องตีเช้าเเบบ ตี 3 ตี 4 พอตื่นก็รู้สึกเวียนหัว จะอาเจียนอ่ะค่ะ บางทีก็ปวดท้องมาก เเต่พอเวลาผ่านไปถึง 6-7 โมงที่เป็นช่วงที่เราตื่นเองเลย อาการก็หายค่ะ เราเรียนอยู่เลยต้องตื่นเช้าทุกวัน เป็นเเบบนี้มานานเเล้วค่ะ ใครพอจะมีวิธีเเก้บ้างคะเราไม่รู้จริงๆ ค่ะTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนแล้วอยู่ดีๆก็ตื่นขึ้นมาแล้วหลับต่อยาก เป็นแบบนี้ทุกวัน
เราเป็นคนนอนไวค่ะ นอนตั้งแต่ 2 ทุ่มกว่าๆ มันก็ชอบตื่นมากลางดึกค่ะประมาณเที่ยงคืน บางวันก็ 4 ทุ่ม จะอยู่แบบนี้ทุกวันเป็นประจำค่ะ เป็นมา 3 อาทิตย์แล้ว คือไม่ได้สะ
สมาชิกหมายเลข 4459518
ช่วงนี้เรานอนหลับยากมาก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ คือชอบตื่นกลางดึกเวลาเดิมทุกวันช่วงตี3 ตี4 ฉันเป็นอะไรบอกที มันเกิดอะไรขึ้น
เราอายุ 38 แล้ว ไม่รู้ว่าอาการพวกนี้เป็นอาการวัยทองหรือป่าว เพราะกลางคืนกว่าจะหลับ เหมือนในหัวคิดอะไรเต็มไปหมด แถมยังชอบตื่นตอนดึก ๆ กว่าจะนอนหลับอีกทีก็เกือบเช
สมาชิกหมายเลข 6282803
ปวดหัวตอนเช้าทุกวัน แก้ยังไงค่ะ
ขอเล่าก่อนนะคะ เราเป็นไมเกรนอยู่แล้ว แต่นานๆก็จะเป็นที แต่ช่วงประมาณ 1-2 สัปดาห์นี้ค่ะ ปวดหัวมากเลยค่ะ ตอนเช้าตั้งแต่ตี3-4 ของทุกวัน ส่วนนึงน่าจะนอนไม่พอด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4142788
ปวดหัว อยากอาเจียน แต่ไม่ออก
ตอนนี้เราปวดหัวมากๆเลยค่ะ มันเกิดตอนที่เรานอนเช้าค่ะ แล้วพอตื่นประมาณบ่ายๆเราก็เจ็บคอ พอดึกวันนี้เราเป็นหวัดค่ะ อารมณ์เหมือนคนไม่สบาย แต่ปกติเวลาเราไม่สบายเราจะ
สมาชิกหมายเลข 3738813
นอนเยอะแบบนี้จะเป็นอะไรไหมคะ
คือเราน่ะค่ะอายุ 13-14 ปี คือเรานอนเยอะมากๆเลย ประมาณ 15-16 ชม./วัน ***ไม่ได้เป็นทุกวันหรือเป็นบ่อยนะคะ แต่เป็นอยู่บางช่วงค่ะ** เช่นวันนี้เลยเราอาจจะนอนดึกไปด้ว
สมาชิกหมายเลข 5634835
วันนึงติดดื่มน้ำเยอะมาก ไม่ต่ำกว่าสิบขวด ทั้งขวดเล็กขวดใหญ่ ดีหรือไม่ดีครับ
เป็นคนติดดื่มน้ำเปล่ามากครับ วันนึงดื่มไม่ต่ำกว่า 10 ขวด ทุกชั่วโมงต้องดื่มน้ำตลอด ต่อให้ไม่ได้กระหายน้ำ คือมันติดดื่มน้ำไปแล้ว ส่วนตัวยังไม่เจอปัญหาอะไรนอกจากเ
BallballtheBoy01
ทำไมบางคนซิกแพ็คขึ้นแน่น เรียงสวยมาก แต่ยังลีน ไม่เหมือนนักเพาะกาย เกี่ยวกับร่างกายของแต่ละคนด้วยหรือป่าวครับ
อย่างในภาพ ไปเจอคนนี้มาครับ หุ่นสวยสุดๆ ร่างกายไม่ล่ำหนาล่ำบึ๊กเกินไป แต่ก็ไม่ลีนมาก ซิกแพ็คแน่นดูดีมาก หุ่นกำลังดี
สมาชิกหมายเลข 6539187
ท่านไหนที่อายุ 40+ แล้วยังนอนดึกบ้างครับ
ส่วนตัวชอบนอนดึกมาตั้งแต่สมัยเรียน ชอบทำงาน,ทำกิจกรรมตอนกลางคืน รู้สึกเงียบสงบ สมองปลอดโปร่ง แต่ช่วงหลังๆรู้สึกง่วงเร็วขึ้น พอเกินห้าทุ่มหรือเลยเที่ยงคืนมาหน่อย
สมาชิกหมายเลข 941889
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นเช้าเเล้วเวียนหัวมาก เราเป็นอะไรหรอคะTT