ฝึกรดจะทันไหม15วัน

คือผมจะมาถามว่าถ้าผมฝึกวิ่งรด15วันจะทันไหมเพราะเครียดอยู่พอตัวเลยครับ ผมลองไปวิ่งแล้ววันนี้แบบอึดในอนาคตก็มีวิ่งเอาความเร็วด้วยแต่15วันจะทันไหมครับ ตอนไปเทสก็ทำได้4นามีเลย แต่อย่างอื่นผมสบายมากเลยนะครับฝึกมาแล้วเป็นห่วงแค่วิ่ง

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่