หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้าสำหรับวิ่งงบน้อย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพ
รองเท้ากีฬา
ตามหัวข้อเลยครับยังเป็นนักเรียนอยู่ กำลังจะขึ้น ม.4 เตรียมร่างกายสำกรับ รด. อยากได้รองเท้าที่วิ่งได้แล้วในอนาคตไม่เกิดผลเสียมากต่อร่างกายครับ แต่งบน้อย แบบไม่เกิน 300 หรือ 500 ครับมือ 2 ก็ได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำ เทคนิค/วิก ใส่ไป รร ให้เนียนตาในวันที่ไม่ได้เรียน รด หน่อยคับ
ผมก็เป็นคนหนึ่งที่เลือกเรียน รด คับเหตุผลเพราะไม่อยากจับใบดำใบแดงในอนาคต ทีนี้มาผมก็ไปตัดผมตัดไรตามที่เขาให้ตัด แต่ผมก็ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยคับผมชอบตอนที่ผมยาวมากกว่า ผมเลยคิดว่าถ้าจะใส่วิกไป รร ใน
สมาชิกหมายเลข 8847412
รองเท้าแบบนี้ใส่สอบรดได้มั้ย???? คือผมสงสัยว่าถ้าใส่รองเท้าแบบนี้ไปวิ่งจะผิดกฎมั้ยส่วนตัวใส่นันยางแล้วปวดเท้าคับ
สมาชิกหมายเลข 7973010
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งงบ 600บาท หน่อยครับ🙇♂️
คือผมอยากได้รองเท้าวิ่งจะเอาไปใส่ในกีฬาสีปีหน้าอ่ะครับ เน้นวิ่ง300เมตรครับ ซ้อมกับรองเท้านักเรียนแล้วเวลาใช้ได้เลย แต่พึ่งคิดได้ว่ายังไม่มีรองเท้าวิ่งเลย จะตั้งเป็นเป้าหมายครับ ค่อยๆเก็บเงินไป
สมาชิกหมายเลข 7682332
การเดินทางไปยังอุทยานแห่งชาติ Plitvice
การเดินทางไป อุทยานแห่งชาติ Plitvice Lakes (Plitvička Jezera) ในประเทศโครเอเชีย ถือว่าเป็นหนึ่งในเส้นทางท่องเที่ยวยอดนิยม เพราะที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องทะเลสาบสีฟ้าใส น้ำตกสวย และธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ (จน
สมาชิกหมายเลข 4239295
รีวิวรองเท้ามือสองราคานักศึกษา: Converse คู่ละไม่ถึงพัน จากร้านออนไลน์คัดเกรดดี!
รีวิวเล็กๆ สำหรับคนงบน้อยที่อยากได้รองเท้าดีๆ (มือสอง) ใส่ไปเรียน ไปทำงาน ช่วงนี้มีใครรู้สึกเหมือนเราบ้างมั้ย? จะหาซื้อรองเท้าใส่ดีๆ สักคู่ แบบที่เดินเยอะๆ ได้ทั้งวัน ไม่กัด ไม่เมื่อย เท้าคือเลือกยากม
สมาชิกหมายเลข 7435412
รีวิว Adidas Solarboost 5: ให้ ChatGPT เทียบให้ 2 วัน แล้วเจอคู่แท้! จากรองเท้ามาเทียบหลายสิบคู่
https://pantip.com/topic/43425308 ความเดิมตอนที่แล้ว ฉันใส่รองเท้าวิ่งจีนแบรนด์งานก๊อป คู่ 300 กว่าบาท 555 มันก็ใส่ได้นะ แข็งหน่อย แต่พอรับได้ แต่พอวิ่งบ่อย ๆ พื้นก็สึกไวเกิน แล้วเหมือนตัวเองเลเวลอ
สมาชิกหมายเลข 745176
ฝึกร่างกายปี1เข้ารด
พอจะมีวิธีฝึกร่างกายก่อนสอบไหมครับกี่เซตฝึกแบบไหนดีให้ใกล้300คะแนนที่สุด
สมาชิกหมายเลข 8820788
เตรียมร่ายกาย ทดสอบร่างกาย รด. 11 วัน พี่ๆ คิดว่าจะทันมั้ยครับ?!
วันนี้ 16 และวันที่ 26 ต้องไปทดสอบร่างกาย เพื่อเข้าเรียน รด.ปี1 ขอความคิดเห็น และคำแนะนำจากพี่ๆ หน่อยครับ โดยเฉพาะการเตรียมร่างกายท่าดันพื้น
สมาชิกหมายเลข 8549363
ทดสอบร่างกาย รด.ไม่ผ่าน 1 อย่างจะมีสิทธิ์ไปต่อไหม??
ถ้าสมมุติว่าวิ่ง 800 เมตร ได้คะแนนเต็ม ซิทอัพได้คะแนนเต็ม แต่ดันพื้นได้คะแนนไม่ถึง 100 จะมีสิทธิ์ได้เรียน รด.มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8549363
วิ่งยังไงให้หายใจทัน
ซ้อมวิ่งทุกวันเลยค่ะเพราะจะไปเตรียมรด.800เมตร แต่วิ่งทีไรหายใจไม่ทันตลอดเลย ตอนออกตัววิ่งแรกๆวิ่งเหยาะแล้วนะคะวิ่งไปเรื่อยๆก็เริ่มหายใจไม่ทันแล้ว พยายามหายใจเข้าทางจมูกปล่อยทางปากก็พอไปต่อได้นิด แต่ยั
สมาชิกหมายเลข 8101801
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพ
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้าสำหรับวิ่งงบน้อย