คืออยู่ดีๆก็เบื่อทุกอย่างอ่ะครับ ควรทำยังไงดี

หวัดดีครับ อยู่ดีๆตัวผมก็ได้มีอาการเบื่อโลกเบื่อทุกอย่างเลยครับเบื่อแบบคิดอยากต-ายหลายรอบมากเป็นทุกสัปดาห์ครับ ผมไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรเลยอยากรู้น่ะครับ (ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะครับ)