เพื่อนเป็นโรคซึมเศร้า

อาการของผม.... เวลาอยู่โรงเรียนเเต่ก่อนก็หัวเราะปกติหรือเข้าขั้นเส้นตื้นเลย เเต่พอช่วงหลังๆหัวเราะหน่อยนึ่ง เวลาครูสอนบ้างครั้งก็เหม๋อ เรียนไม่รู้เรื่อง เเละ เเต่ก่อนเวลาไปไหนมาไหนจะไม่ชอบการไปคนเดีย

หนูไม่กล้าบอกใครเลยและไม่เคยบอกใครด้วย ไม่กล้าบอกพ่อแม่ เพื่อน ครู คนในครอบครัว ไม่เคยบอกเลย กลัว...กลัวจะเป็นภาระให้กับพ่อแม่ กลัวคุณครูและเพื่อนในห้องจะรังเกลียด เริ่มเป็นตั้งแต่ตอน ม.1 แล้วค่ะ ตอนน

เราเป็นเด็กอายุ18ปีค่ะ (อีก4เดือนจะ19) ตอนนี้เรียนมหาลัยปี1และเป็นโรคซึมเศร้าถึงขั้นรุนแรง เป็นมาหลายปีแต่กว่าจะรู้ตัวจริงๆก็ตอนอายุ15 แต่ก็ได้ไปหาหมอได้ยามากินนะคะ อาการที่เป็นอยู่ตอนนี้คือ คิดอยากตา

มีความรู้สึกว่าตัวเองมีความรู้สึกว่าใช้ชีวิตมามากพอแล้ว ไม่อยากแบบรับภาระอะไรอีก ตอนจะนอนมีความคิดเรื่องเกี่ยวกับการตายว่าจะตายแบบไหน ความรู้สึกดิ่งมากๆ นี่ใช่ไหมอาการซึมเศร้า โลกนี้ใจร้ายจังเนาะ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

อย่างที่เรารู้ๆกันดีว่า สมัยนี้คนเป็นโรคซึมเศร้าค่อนข้างเยอะ เลยอยากทราบว่า คุณจะดูแลคนรักอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดการทะเลาะจนถึงเลิกรากัน หรือหย่าร้างกัน

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร

ตอนนี้ผมเป็นโรคซึมเศร้า เเล้วหมอได้ให้ยามาทานได้3อาทิตยเเล้ว.(อายุ63ปี) อยากจะปรึกษาคุณหมอหน่อยครับว่า คือผมอยากจะไปเรียนเป็นครูสอนดำน้ำที่เกาะหลีเป๊ะ ซึ่งผมได้อธิบายให้คุณหมอฟังเมื่อ4วันก่อน. คุณห