หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดคอมีเสียงก๊อบแก๊บ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
สุขภาพกาย
ปวดคอหันซ้ายขวามีเสียงก๊อบแก๊บ ตื่นมาก็ปวด เราต้องหมุนคอทุกทีแต่ก็ไม่หาย อายุเรายังเลขนำหน้า1อยู่เลยคะ คาดว่าน่าจะเกร็งคอตอนเล่นมือถือ แต่เราก็พยายามไม่ทำแล้ว แต่ก็หายเป็นนานแล้วควรทำไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดคอขวามากค่ะทำไงดีค่ะ
คือเรากำลังจะตื่นนอน กำลังลุกขึ้นมาเราได้ยินเสียง ก๊อก ที่บริเวรคอด้านขวา แล้วหลังจากนั้นเราก่หันไปด้านขวาไม่ได้เลย หันไปก็ปวดคอ ปวดแบบจี๊ดๆ เงยหน้าขึ้นก่ปวด ก้
สมาชิกหมายเลข 4472685
ทำอย่างไรให้อาการเหล่านี้หายขาด
คือเราอยากทราบว่าอาการอย่างงี้เค้าเรียกว่าอะไร คือเราอ่ะมีอาการปวดคอคือเวลาเง้ยหน้าขึ้นแล้วหันคอไปมาจะมีเสียงก๊อบแก๊บและเรายังเป็นแบบนี้ที่มือด้วยแต่ไหล่ของเราก
สมาชิกหมายเลข 6616099
หมุนคอแล้วมีเสียงเหมือนทราย
ก่อนหน้านี้ปวดคอมากค่ะเพราะนั่งทำงานหน้าคอมตลอด ปวดจนบิดคอแล้วมีเสียงกระดูกลั่นเหมือนเราหักนิ้วมือ ต่อมาเลยไปหาหมอแล้วเป็นออฟฟิศซินโดรม หมอก็ฉีดยาแล้วก็ให้ยาแก้
สมาชิกหมายเลข 5970529
เสียงกระดูกลั่นที่แขนซ้ายข้างเดียว ?
เราปวดแขนซ้ายมาก เราก็บริหารร่างกายผ่อนคลายตามปกติ แต่มาวันนี้ผิดปกติค่ะ กระดูกลั่น คนที่อยู่ข้างๆก็ได้ยิน เวลาบิดตัวบิดแขนคือจะลั่นกึ้กๆ ข้างเดียวตลอดเลยค่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5095536
ปวดสะบั้นหลังข้างขวา หายใจแล้วได้ยินเสียงกระดูกลั่นดัง
ปวดสะบั้นหลังข้างขวา หายใจแล้วได้ยินเสียงกระดูกลั่นดังค่ะ ดังกึ๊กๆ บ่อยมากค่ะ อยากรู้ว่าจะเป็นอะไรมั้ยคะ เป็นนานแล้วไม่หายสักทีกินยาก็ไม่ช่วยค่ะ ตอนนี้เพิ่งอายุ
สมาชิกหมายเลข 4645938
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
เจ็บข้อมือมาหลายเดือนแล้ว แต่พ่อไม่ให้ไปหาหมอ
พอดีว่าวันนั้นไปเล่นบอลกับเพื่อน แล้วเพื่อนมันวิ่งชนผม จนผมล้มแล้วปวดมือมาก แรกๆจะปวดมากๆแบบว่ากำเบรครถมอไซค์ไม่ได้ แต่มาเรื่อยก็เริ่มเจ็บน้อยลง แต่จนถึงตอนนี้ม
สมาชิกหมายเลข 7704895
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดคอมีเสียงก๊อบแก๊บ