หาเมนูมังสวิรัติทำให้เด็กอนุบาลทานครับ

พอดีเราหันมาทานมังสวิรัติค่ะ จริงๆเคยทานแล้ว ประมาณ 3 เดือน แต่เป็นช่วงที่ไปรร. เลยทำข้าวกล่องไปได้ แต่พอ ตอนนี้ เราไปแต่ห้าง ทำธุระ แล้วหาเมนูที่เป็นไม่ได้เลยนอกจากสลัดบาร์ที่ซิสเลอร์ เพราะบางที่เราก

คือว่าเราเห็นน้ำในตู้เย็นแล้วจะเอาออกมาชงกินแต่พอใส่ไปนิดนึงเราก็ชิมพอชิมแล้วมันเป็นน้ำมะพร้าวเราเลยเอาน้ำไปทิ้งที่ถุงใส่ขวดน้ำเอาซ่อนไว้เรารู้สึกผิดไม่รู้ว่าแม่ต้องใช่มั้ยทำไงดีแล้วคือมีอยู่ขวดเดียว

อายุราวๆ 13-16 อยากทราบว่ามีใครทานมังบ้าง และใช้ชีวิตร่วมกับครอบครัวยังไง หรือกินยังไงไม่ให้ขาดสารอาหาร พอดีเหงามากเลย อยากจะหาเพื่อนคนคุยเรื่องแนวนี้ :D ///ไม่รับดราม่า🫶🫶