กินน้ำมันปลา พร้อม กลูต้าได้รึเปล่าครับ

อันตรายมั้ยคะ ช่วยให้จำดีขึ้นมั้ย มีใครเคยกินแล้วเห็นผลบ้างมั้ยคะ

อยากทราบว่า หนุ่ม ๆ สาว ๆ สายสุขภาพทุกท่านกินวิตามินและอาหารเสริมอะไรบำรุงร่างกายกันบ้าง แล้วกินกันวันละกี่เม็ด เมื่อก่อนเราไม่กินเลย พออายุเยอะขึ้นหมอแนะนำให้ลองกินบางตัว พอกินแล้วรู้สึกร่างกายดีขึ้น

1.อยากไปทำงาน 2.ขึ้น mrt ไม่หงุดหงิด เพราะคนเยอะเบียด 3.ให้เงินขอทาน เห็นใจบ่อย กินน้ำมันปลาวันละเม็ด แล้วรู้สึกอารมณ์ดีขึ้น ไม่รู้ว่านี่..คืออะไรหรือคิดไปเอง หรือเพราะฝนตกอากาศเย็นลง สอบถามใครเคยมี

อยากจะซื้อพวก fish oil,lecithin,ginkgo, แต่อยากจะซื้ออย่างเดียว ที่ทำให้สมองแล่น แล้วช่วยในเรื่องความจำด้วย ดูๆพวกนี้ไว้สามยี่ห้อ แต่ก็ไม่รู้ต่างกันยังไง mega,blackmores,vista ช่วยเลือกหน่อยค่ะ ว่ากิน

ทำงานหน้าคอม ตกบ่ายๆจะระคายเคืองตา แต่นี่อาการหายเลย แล้วควรกินวันละกี่เม็ดคะ??? ข้างกล่อง บอกวันละ3เม็ด เม็ดนึง1000 มิลลิกรรม อ่านในเน็ตบางคนก็เยอะ บางคนก็น้อย งงค่ะ ปล. เป็นคนกินปลาสวายประจำนะ ใ

สวัสดีค่ะ เรากินกลูต้า Max ไป ครั้งแรกนะคะ กินไปเรารู้สึกแสบๆในคอ แสบหู เหมือนตอนท้องเสียขั้นรุนแรงแล้วจะหน้ามืด มันเป็นปกติไหมคะ

คือตอนนี้แฟนซี้อวิตามินมาเยอะมาก มาแบ่งผมกิน ผมกลัวว่าจะเยอะและซ้ำซ้อนไป เลยอยากถามผู้รู้ช่วยแนะนำการกินให้ทีคับ ว่าควรกินวะละ 1 เม็ด หรือตัวไหน วันเว้นวัน ตัวไหนกินตอนไหน ไม่ควรกินกับอะไร กินต้องหยุด

เรียนถามว่าคนอ้วนกินน้ำมันปลากับอีฟนิ่งพริมโรสได้ไหมคะ จะทำให้อ้วนมากกว่าเดิมรึเปล่าคะ ส่วนตัวกินน้ำมันปลาเพื่อบำรุงสมองกับอีฟนิ่งกินบำรุงผิวค่ะ แต่ว่ายังไม่วัยทองนะคะ เพิ่ง 32 ค่ะ จะเป็นอะไรไหมคะ