พับขาแล้วเจ็บเข่า

คือผมพับขาแล้วยืดออกมาตึงๆแล้วเข่ามันดัง ก๊อก อะครับ พอผมกดตรงกระดูกแถวๆด้านบนเข่าแล้วทำใหม่มันไม่เจ็บความพอปล่อยก็เป็นเหมือนเดิม เกิดจากอะไรครับ ปวดมากแต่พอไม่ทำก็ปกตินะครับ ปกติมันไม่เคยเป็นเลย