รู้สึกเครียดเวลาได้ยินเสียงทะเลาะ

คือเราอายุ 13 เเล้ววันนี้พ่อเเม่เราทะเลาะกันหนักมากจนจะหย่าร้างกัน เรากังวลเเละเครียดมากๆ เพราะเราอยากอยู่กับท่านสองคน เราไม่กล้าพูดกรือทำอะไรเลย เราควรทำยังไง ใครเคยเจอประสบการณ์เเบบเดียวกับเราเเนะนำ

เราอยากเรียนปริญญาโทเพิ่มอีกใบทางด้านสุขภาพจิต ที่คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาฯ (เท่าที่หาข้อมูล เป็นคอร์สปริญญาโทเดียว ที่เปิดให้บุคคลทั่วไปเข้าเรียน โดยที่ไม่ต้องมีพื้นทางด้านจิตวิทยามาก่อน) ที่ผ่านมาเราเรีย

ก็คือวันนี้พ่อเเม่เราทะเลากันค่ะ ปกติทั้งคู่ก็ชอบทะเลาะกันอยุ่เเล้ว ทะเลาะกันไม่หยุดตั้งเเต่เราจำความได้เลยค่ะ พอ้ขากลับมาคืนดีกัน ก็จะดีกันได้ประมาณอาทิตย์นึง ก็ทะเลาะกันค่ะ เเต่เหมืนวันนี้จะทะเลาะกั

สวัสดีคะ เรามีปัญหาทางด้านครอบครัว คือพ่อเเม่เราจะทะเลาะกันตลอดเวลาเมื่ออยู่ด้วยกัน เสมอๆ เมื่อก่อนเราเด็กๆยังไม่ค่อยสนใจเรื่องการทะเลาะของพ่อเแม่เท่าไร เเต่พอเราโตขึ้น เริ่มเข้าใจโลกมากขึ้น เราไม่สาม

เรามีนิสัยที่ชอบจับผิดแฟนมากค่ะ จะเช็คตลอดว่าเขาใช้สื่อโซเชียลไหนอยู่ เราชอบจับผิดมากๆเพราะเรารู้สึกไม่สบายใจ พอเห็นว่ามันผิดแปลกจากที่เขาบอกเราก็จะมานั่งเครียด คิดมากว่าเขาทำอะไรกันแน่ คุยกับใครหรือป

คือว่าได้น้องแมวมาน่ะค่ะ เป็นมือใหม่หัดเลี้ยงด้วย แล้วก็เคยเลี้ยงน้องแมวอยู่ตัวนึงแต่น้องยังเล็กมากๆไม่หย่านมแม่แล้วน้องตุย ฝังใจพอสมควร พอมีน้องแมวตัวใหม่เลยแอบเครียดค่ะ แต่น้องตัวนี้น่าจะประมาณ2เดือ

คือช่วงนี้พ่อเเม่เราทะเลาะกันบ่อยมากส่วนใหญ่จะเป็นคนเริ่มก่อนเเล้วท่านก็จะขึ้นเสียงใส่กันบางครั้งก็ทะเลาะกันต่อหน้าเรา(เเค่ขึ้นเสียงนะคะไม่ได้ทำร้ายร่างกายกัน)เราทำอะไรไม่ได้นอกจากเดินออกมาเเล้วมาร้อง

เราอยู่กับเพื่อนคนนึง  เขาเจอเรื่องอะไรก็มักจะบ่น  บ่นไปซะทุกอย่าง เช่นขับรถก็บ่นกับรถรอบข้าง  ทำงานก็บ่นเหนื่อย ง่วง  ร้อน  งานเยอะ    แต่เราเป็นเพื่อนเรา  เรา

คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ

ผมรู้สึกวิตก กังวล เรื่องครอบครัวผมสุดๆ ผมเครียดจนนอนไม่หลับ เครียดจนกินข้าวกินน้ำไม่ลง เพราะว่าเเทบจะทุกครั้งที่ครอบครัวผมทะเลาะกันเขาจะทำร้ายกันเเทบทุกครั้ง (พ่อผมเป็นคนอารมณ์ร้อน เเม่ก็เป็นคนอารมณ์