อยากออกจากความสัมพันธ์ที่ toxic จะต้องทำยังไง

เราที่อยู่ในความสัมพันธ์ toxic จนตอนนี้กลายเป็นคน toxic เองเราจะเเก้ปัญหายังไงกับตัวเองดีคะ รู้สึกเเย่ในความสัมพันธ์แล้วไม่มีความสุขเลยค่ะ

เราตัดสินใจที่จะเดินออกมาจากความสัมพันธ์ที่ TOXIC แต่มันทรมานมาก นึกถึงเขาตลอด นอนไม่หลับ

ตามหัวข้อเลยค่ะเราเป็นนักเขียนนิยายแต่ว่าตอนนี้เราค่อนข้างที่จะ blank ส่วนมากเราจะแต่งนิยายเกี่ยวกับความรักแต่ยังไม่เคยแต่งเกี่ยวกับ ความรักเเบบToxic relationship เพราะเรารู้สึกว่าความสัมพันธ์แบบนี้มั

สิ่งที่เราจะกล่าวถึงคือการยึดติดกับคน toxic ไม่ว่าจะความสัมพันธ์ไหนก็ตาม สิ่งที่ได้คือ"เพราะเขาเคยดี" ประโยคเดียวที่ย้อนถึงความหลังโดยไม่สนใจปัจจุบัน ปล.เรามาพยายามออกจากความสัมพันธ์นี้กัน

สังคหวัตถุ 4 ฉบับ "เพื่อนซี้" - เคล็ดลับครองใจคนยุค AI ไม่ให้ Toxic! ในยุคที่ความสัมพันธ์มัน Toxic จนน่าปวดหัว แฟนบอกเลิกเพราะเรื่องขี้ผง หรือสังคมที่จ้องแต่จะจับผิดกัน ธรรมะใน "สิงคาล

พูดตามตรงเลยนะคะ ตัวเราเองอยู่ในช่วงวัยรุ่นค่ะ เราไม่มั่นใจว่ามุมมองเราจะทำให้ใครรู้สึกไม่ดีมั้ย But hear me out ค่ะ ครอบครัวเราค่อนข้าง toxic เลยค่ะ เป็นtoxicแบบบุลลี่ลูก(เคร่งศาสนา+อะไรไม่ได้ดั่งใจก

คือตอนนี้แฟนบอกว่าความสัมพันธ์ของเรามันเริ่มที่จะToxicแล้วแต่เราไม่เข้าใจเลยว่ามันเป็นแบบนั้นได้ยังไงเราเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อเขาเค้าบอกไม่ชอบคนขึ้นเสียงไม่ว่าจะเล่นหรือโกรธเราก็ปรับให้ เขาบอกไม่ชอบคน