อยากออกจากความสัมพันธ์ที่ toxic จะต้องทำยังไง

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ความสัมพันธ์toxic มาก อยากเลิกมากค่ะ เพราเวลาทะเลาะกันหรือเราไม่โอเคอะไรเราพยายามจะบอกเขาแต่เขากลับบอกว่าเราเป็นคนที่แย่ ไม่ให้ความสุขเขา อารมณ์เสียง่ายมาก แต่ตอนนี้กำลังมีน้องหมา เ

เราที่อยู่ในความสัมพันธ์ toxic จนตอนนี้กลายเป็นคน toxic เองเราจะเเก้ปัญหายังไงกับตัวเองดีคะ รู้สึกเเย่ในความสัมพันธ์แล้วไม่มีความสุขเลยค่ะ

เราตัดสินใจที่จะเดินออกมาจากความสัมพันธ์ที่ TOXIC แต่มันทรมานมาก นึกถึงเขาตลอด นอนไม่หลับ

ดูคลิปที่ อ.วรภัทร์ กับ CEO นอท คุยเรื่อง “คน Toxic” แล้วรู้สึกว่า หลายครั้งปัญหามันไม่ได้อยู่ที่งาน แต่อยู่ที่ “คน” จริงๆ บางคนไม่ได้เก่งงาน แต่เก่งสร้างบรรยากาศเสีย ชอบพูดลั

สิ่งที่เราจะกล่าวถึงคือการยึดติดกับคน toxic ไม่ว่าจะความสัมพันธ์ไหนก็ตาม สิ่งที่ได้คือ"เพราะเขาเคยดี" ประโยคเดียวที่ย้อนถึงความหลังโดยไม่สนใจปัจจุบัน ปล.เรามาพยายามออกจากความสัมพันธ์นี้กัน

เราเป็นคุณแม่ลูก 2 ชีวิตของเราตอนนี้เจอปัญหาคือพ่อของเด็กๆมัก Toxic ใส่เราตลอดเวลา ทำอะไรไม่ถูกใจก็แสดงอาการไม่พอใจ ชอบพูดเรื่องแย่ๆของเราต่อหน้าคนอื่น ไม่เคยให้กำลังใจ เอาแต่หาคำพูดกระทบได้ตลอดเวลา ไ