หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดวงตา
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยครับ ผมมีข้อสงสัยเกี่ยวกับดวงตาครับคือ ตอนนี้ผม อายุ16-17 อยู่หน้าคอมและมือถือทุกวัน แล้วเวลาที่ผมอยากจะผ่อนคลายสายตาตัวเอง ผมจะ ขมิบตาตัวเองต้องไว้ประมาณ 5-6 นาที ซึ่งระหว่างนั้นมันปวดๆแต่เราทนได้ และมีสีขาวๆผสมสีดำระหวาม หลับตาอยู่ อยากทราบว่าเป็นวิธีที่ถูกต้องมั้ยครับ แล้วมีอันตรายต่อดวงตาของเรารึเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จ้องโทรศัพย์วันละ 12 ชม.+ ควรดูแลดวงตายังไงบ้าง
ต้องจ้องโทรศัพย์วันละ 12 ชม.++ เพราะทำงานครับ งานที่ใครๆอาจตะคิดว่าสบาย แต่ไม่เป็นอย่างนั้นเลยครับทั้งเมื่อยทั้งลา กลัวสายตาจะไม่ปกติ ตื่นขึ้นมา. 7 โมงเช้าก็จับ
สมาชิกหมายเลข 3770966
เล่นโทรศัพท์เยอะ จะตาบอดไหม
ผมเป็นคนที่กลัวตาบอดมากครับ ปมเล่นโทรศัพท์ข้อนข้างนานหรือตีเป็นชั่วโมงก็ 6 ชั่วโมงครับ ( โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่เกิน 10 ครับ) อยากทราบว่าผมมีโอกาสตาบอดไหม ผมก
สมาชิกหมายเลข 5970024
ผมมีอาการเกี่ยวกับตาดังนี้ ใครรู้ช่วยบอกทีครับ
ต้องบอกก่อน ผมเป็นคนเล่นคอม วันละ 7ชม.ขึ้นไปไม่เกิน15ชม. เล่นทุกวัน ตั้งแต่ ม.1-ม.3 ตอนนี้จะขึ้น ม.4แล้ว ผมมีอาการประมาณนี้ 1.ตาผมมองแล้วมีจุด ยุบยิบ เต็มไปหมด
สมาชิกหมายเลข 3205330
สายตาเพิ่งมาสั้นตอนโต เกิดจากอะไรครับ ค่าใช้จ่ายรักษาประมาณกี่บาทครับ
คือตอนนี้ผมอายุยี่สิบต้นๆ ตอนนี้ผมต้องหรี่ตามอง ภาพ ระยะที่เมือก่อนมองเห็นได้ปกติ ถึงจะเห็นชัด ไม่งั้นภาพมันจะมัวๆ แต่ยังอ่านหนังสือหรือมองเห็น วัตถุที่อยู่ใกล้
เทพมารจุติ
ตาแห้ง เพราะใช้จอบ่อย ทำไงดีครับ
พอดีผมรู้สึกว่าตัวผม ตาไวต่อแสงคอม ไม่ว่าผมจะใช้โทรศัพท์มือถือ หรือตอมพิวเตอร์ ไม่นานก็มักจะมีอาการตาแห้ง ระคายเคือง แสบตา ปวดตาเสมอๆ ปกติถ้าผมไม่ลืม ก็มักจะใส่
สมาชิกหมายเลข 2675335
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
💪🏿สุขภาพดี เริ่มต้นจากครัวที่บ้าน! 🥣 “กินอาหารให้เป็นยา” ช่วยลดเสี่ยงโรคร้าย 🌶️🌿🍋
เคยกินอะไรบางอย่างตอนป่วยแล้วร่างกายรู้สึกดีขึ้นไหมคะ? ไม่ว่าจะเป็นน้ำขิงหรือซุปไก่ร้อนๆ ที่กินตอนเป็นหวัดแล้วช่วยบรรเทาอาการ นั่นเป็นเพราะร่างกายของคุณกำลังตอบ
อัมปาจุม
วิธีลดน้ำตาลในเลือดตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมมื้อเช้า ห่างไกลโรคเบาหวาน
อยากสุขภาพดีห้ามข้ามมื้อเช้า! เปิดเทคนิคลดน้ำตาลในเลือดเริ่มต้นตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตง่ายๆ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ป้องกันความเสี่ยงโรคเบ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
บอระเพ็ด : ชะลอแก่
บอระเพ็ดมีรสขมเย็น ใช้แก้ไข้ทุกชนิด แก้ร้อนใน แก้พิษฝีดาษ ช่วยเจริญอาหาร บำรุงไฟธาตุ รักษาโรคกระเพาะ บำรุงร่างกาย ลดน้ำตาลในเลือด และเป็นยาอายุวัฒนะ นอกจากนี้ ย
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดวงตา