ถ้ากระดูกคนแราแข็งมากๆแบบทำยังไงก็ไม่หัก

สวัสดีครับ ผมเป็น Osgood–Schlatter disease ที่เข่า ทำให้มีกระดูกนูนใต้เข่า ตอนนี้อาการดีขึ้นแล้ว แต่ยังมีเจ็บบ้างเล็กน้อยเวลาใช้งานหนัก อยากถามว่าจะตรวจร่างกายผ่านไหม

คือ ผมเตะบอล ประมาน2ปีที่แล้ว เพื่อนผมจะยิงบอล แต่ผมเข้าสกัดบอลออก แล้วโดนเพื่อนเตะอัดที่ข้อเท้าเต็มๆ จากนั้นข้อเท้าก็ปวดมาตลอดครับ ผมจึงหยุดเล่น พอผ่านไปเกือบ2เดือน ผมก็กลับไปเล่นต่อ แล้วก็โดนเสียบที

คือ จขกท. ประสบอุบัติเหตุขับรถชนสุนัขทำให้กระดูกไหปลาร้าหัก ไม่สามารถยกมือขวาขึ้นเหนือศีรษะได้เป็นเพราะสาเหตุอะไรครับ มีโอกาสหายเป็นปกติหรือเปล่า ใครเคยมีประสบการณ์เรื่องไหปลาร้าหักช่วยมาแชร์กันหน่อยค

คือรถชนแล้วกระดูกหักที่ต้นขาขวาค่ะ. แต่ก็ใกล้จะเดินได้แล้ว. แต่ลองฝึกเดินแล้วมันเดินขาเป๋ค่ะ. เราควรทำยังไงดีคะ. ที่จะกลับมาเดินได้ปกติค่ะ สอบถาผู้รู้ค่ะ

ก็คือนมจืดไงครับ ไม่ใช่อะไรเลย กินไปเถอะ ถ้าร่างกายไม่สูงแล้วอาจจะเพราะโตแล้วแต่นมมันก็จะไปช่วยทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นแทนหรืออาจจะสูงขึ้นนิดหน่อย

ขอคำแนะนำหน่อยคับ  *พอดีว่าผมรถชนมาคับกระดูกหน้าแข้งหักเป็นปากฉลามจนตอนนี้2เดือนกว่าแล้วยังไม่เริ่มติดเลยคับอยากทราบว่าต้องกินอะไรบำรุงไหมคับ

มันเป็นอาการหน่วงๆ ปวดๆ และใช้กล้ามเนื้อขยับไม่ได้ใช่ไหมครับ

เมื่อ4วันก่อนจู่ๆผมก็เป็นแบบนี้ทั้งๆที่ก็ใช้ชีวิตปกติไม่ได้เตะหรือชนอะไร พอตื่นขี้นมาก็พบว่าเหล็กดามที่ขาก็ขัดกระดูกแถมเป็นทุกครั้งที่ยืดขาตรง ผมต้องนวดตรงข้อเข่าเพื่อให้สามารถยืดขาได้ ผมอยากถามว่ามีว