ใส่ที่อุดหู กันเสียงกรนได้จริงไหม..?

เรานอนกรนเสียงดังมา10ปีแล้ว บางทีนอนยังได้ยินเสียงกรนตัวเอง ซึ่งเราไม่ชอบที่ตัวเองกรนมากๆ เราอ้วนหนัก70โล สูง156 อยู่กับสามีมา12ปี เวลาดีกัน เค้าก็ชอบแซวว่าเรานอนกรนเสียงดัง ตัวเค้าก็กรนบ้างบางครั้ง แ

สวัสดีค่ะ เราอยากขอคำแนะนำ ที่ิอุดหูดีๆ ที่ลดเสียงได้มากที่สุด เราใช้ที่อุดหูยางจากร้าน boots ตอนนี้ค่ะ ราคาไม่้เกินร้อย ป้องกันเสียงได้น้อย ทำให้นอนไม่พอ ไปซื้อที่อุดหูที่ขายใน tiktok คู่ละ 390 บาท

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

เพิ่งรู้ตัวค่ะ ว่าตัวเองนอนกรน ลูกสาวอัดเสียง อัดคลิปเอาไว้ตอนเราหลับ ตอนแรกเถียงลูกนะ พอเห็นคลิปวีดีโอแค่นั้นแหละค่ะ เรากรนจริง เป็นช่วงๆ ทั้งคืน ลูกสาวนอนไม่ได้ เลยอัดเอาไว้ให้ดู หลายคืนแล้วว่างั

แนะนำหน่อยค่ะเอาแบบเงียบที่สุดเลยเพราะเรากับคนกรนนอนเตียงเดียวกันเหมือนจะตายวันๆ

เนื่องจากเมทผมกรนดังพอควร ทำให้รบกวนการนอน แนะนำทางออกให้ด้วยครับ ใครมีที่อุดหูดี ๆ ที่ใส่สบาย แนะนำทีครับ

ใครเคยใช้หูฟังใส่นอนบ้างคะ มีปัญหาคนที่บ้านนอนกรนดัง แต่เราไม่ชอบใส่ที่อุดหูเพราะรู้สึกหูอื้อ อยากได้รีวิวจากคนเคยใช้จริงและอยากสอบถามว่ามีรุ่นไหนน่าสนใจบ้างคะ ตอนงาน mobile expo ไปลองตัว Sleep A30 มา