หนูเป็นประจำเดือนค่ะแต่มีก้อนเลือดออกมาคล้ายๆตับเล็กๆจะเป็นอะไรมั้ยคะ🥲

ตับหมูเป็นแหล่งสารอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและวิตามิน A แต่หากกินไม่ถูกวิธีอาจเสี่ยงพยาธิและโลหะหนักได้ ไปรู้จักวิธีกินที่ถูกต้องกัน ประโยชน์ของตับหมูที่ควรรู้ ตับหมูเป็นเครื่องในที่มีคุณค่าทางโภชนาก

ประจำเดือน มาวันแรกเจ็บท้องมากๆ พอแบบนี้ลงก็หายเจ็บ พอวันที่2 ไม่เจ็บท้อง แต่เป็นก้อนแบบนี้ลงค่ะ  อันตรายไหมคะ

หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน” เพราะช่วงกลางคืนคือเว